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L’agenda des conférences, débats, soirées d’informations, des sessions d’initiations, des stages, des ateliers sur les psychothérapies et les techniques de bien-être. Ainsi que les techniques corporelles, émotionnelles, mentales et spirituelles : thérapie individuelle, de groupe, la méditation, le Shiatsu, la kinésiologie, le Tai-chi, la réflexologie, les soins énergétiques, …
Découvrez aussi en suivant ce lien les stages, ateliers/workshops, conférences, retraites et formations en Belgique.

Mar
1
dim
Formation Yin Yoga 50h – Bordeaux
Mar 1 @ 8 h 30 min – Mar 7 @ 18 h 00 min
Formation Yin Yoga 50h - Bordeaux @ Yoga Pop

Du 1 au 7 mars 2020.
Cette formation est ouverte à tous : enseignants en Yoga postural (Hatha, Ashtanga, Vinyasa…), mais aussi aux pratiquants réguliers en Yin Yoga souhaitant approfondir leur pratique, et aux professionnels de la santé au sens large (médecins, infirmiers, kinésithérapeutes, ostéopathes, kinésiologues, psychothérapeutes…)

Le Yin Yoga est une pratique posturale puissante qui puise ses influences tant en Orient qu’en Occident, et dont le principe fondamental est la tenue des postures dans la recherche de durée et d’immobilité.

Au niveau physique, elle cible les os, les articulations, les fascias. Du point de vue du mental, elle invite à chercher, et accepter de vivre un point d’équilibre entre confort et inconfort. Sur le plan émotionnel, elle est un espace où tout peut émerger et être appréhendé sous un angle nouveau.

Dans ce format de 50 heures, Philippe Beer-Gabel vous offre un temps de formation aux aspects techniques, physiologiques et énergétiques de la pratique, mais aussi un temps personnel d’expérimentation et d’exploration de votre corps, de vos spécificités, dans le respect de ce qui est là.

Car, au-delà de la proposition de partager les connaissances théoriques et pratiques nécessaires à l’enseignement de cette précieuse discipline, il s’agit également d’en faire l’expérience. S’accorder un moment particulier, accueillir son propre corps, ses pensées, ses émotions, pour pouvoir vivre – et par la suite partager – la transformation qui est le yoga.

LE PROGRAMME
Pratique (30h)
20h Yin Yoga (Philippe Beer Gabel)
4h Méditation & Pranayama (Philippe Beer Gabel)
2h Yoga Nidra (Philippe Beer Gabel)
2h Mantras (Fiona Régnier & Philippe Beer Gabel)
2h Apprentissage d’une routine pour l’hygiène vocale des enseignants avec authentification de sa tessiture (Fiona Régnier)

Théorie (20h)
8h d’études des postures de Yin Yoga (Philippe Beer Gabel)
6h d’apprentissage du système des méridiens relatif à la transmission du Yin Yoga (Typhaine Lerichomme)
4h de méthodologie (Philippe Beer-Gabel)
2h de philosophie (Typhaine Lerichomme & Philippe Beer Gabel)

HORAIRES :
Matin : 8h30 – 12h30 / Après midi : 14h- 18h

CE QUI EST INCLUS :
L’enseignement
Livret de formation + enregistrement
Tapis, briques, couvertures, sangles, bolsters, sacs de sable

CE QUI N’EST PAS INCLUS :
Transport
Repas

POUR CONFIRMER VOTRE PARTICIPATION :
Répondre au formulaire de renseignement suivant : https://forms.gle/dUNGVunD9utZiHZv9
Remplir le contrat de formation professionnelle (envoyé après avoir rempli le formulaire de renseignement) signé à l’adresse email mentionnée ci-dessus.
Versement d’un acompte de 200€ afin de confirmer votre participation

DÉLAI DE RÉTRACTATION
À compter de la réception du contrat de formation professionnelle signée, le/la stagiaire a un délai de 10 jours pour se rétracter par lettre recommandée avec accusé de réception. Dans ce cas, aucune somme ne pourra être exigée du stagiaire.

DISPOSITIONS FINANCIÈRES
Le prix de l’action de formation est fixé à 800€ TTC
Les modalités de paiement incombant stagiaire sont les suivantes :

Paiement d’un acompte d’un montant de 200€, 10 jours après la signature du contrat de formation.
Versement du solde à régler 15 jours au plus tard avant la date de fin de la formation.
Les paiements s’effectuent par virement bancaire sur le RIB suivant :

YOGA POP
Banque Crédit Mutuel du Sud Ouest
Domiciliation CCM BORDEAUX INTENDANCE
IBAN : FR76 1558 9335 4707 4696 8654 370
BIC : CMBRFR2BARK

Mar
4
mer
Holy Wave Albi – Danse des 5 Rythmes® avec Marianne Subra
Mar 4 @ 19 h 30 min – 21 h 30 min
Holy Wave Albi - Danse des 5 Rythmes® avec Marianne Subra @ Terre d'Alliance

A propos des 5Rhythms®
Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la Danse des 5 Rythmes ® est une méditation en mouvement, une philosophie, une perspective et une pratique du mouvement dynamique pour transformer la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action. Partout où les 5Rythmes sont pratiqués, une communauté est née pour danser, suer, se transformer, se soutenir et fournir un espace sûr pour que chacun puisse briser l’emprise du passé et de l’ego et éveiller la juteuse, imprévisible, fascinante part de lui-même qui aspire à être libre.

Fluide, staccato, chaos, lyrique, quiétude
L’enchaînement de ces 5 Rythmes forme une vague énergétique, créative et libératrice. Cette danse spontanée, tantôt douce et vulnérable, tantôt puissante et sauvage, ne vise aucun résultat esthétique ou artistique et ne nécessite aucune condition physique, ni expérience particulière. Elle est ouverte à tous.
Notre focus : le corps en mouvement en tant qu’entité fluide.
Le résultat : nous lâchons la tête pensante, revenons dans nos pieds et cessons de retenir notre souffle.
Le bénéfice : nous sommes de plus en plus présent, authentique, ancré, centré, aligné, connecté et en paix.

Ateliers mensuels à Albi chaque premier mercredi du mois
Dates : 04/09 – 02/10 – 06/11 – 04/12/19 – 09/01/20 – 05/02 – 04/03 – 01/04 – 06/05 – 03/06 – 01/07
Horaires : 19h30 – 21h30
Tarif : 20 €
Lieu : Terre d’Alliance – Chemin de Jussens – 81150 Castelnau-de-Lévis

Mar
18
mer
Formation Yoga – Respiration
Mar 18 @ 9 h 00 min – 16 h 00 min
Formation Yoga - Respiration

Du 18 mars au 12 juin 2019.
Les objectifs de cette formation sont :
• Enseigner les premiers exercices de Respiration complète Yogique (Le PRANAYAMA).
• Acquérir une maîtrise technique d’une première série d’Asana (Postures).
• Appliquer des techniques de relaxation bénéfiques à la maîtrise du stress.
• Animer une séance de Yoga Santé adapté à tous.
•Identifier les éléments clés de la séance EPGV (module de culture fédérale en e-learning…

Mar
29
dim
1 dimanche par mois : atelier yoga, méditation, bain de Gong
Mar 29 @ 10 h 00 min – 12 h 30 min
1 dimanche par mois : atelier yoga, méditation, bain de Gong @ Ôm sweet ÔM "Yoga"

Une fois par mois, Frédérique et Bernardo vous proposent à partir de septembre 2019 en alternance des ateliers de philosophie, Vinyasa Yoga et bain de Gong et des ateliers de méditation Kundalini !

Chaque atelier dure 2h30.
Voici les dates et premiers détails de ces ateliers :

08/12 : Philosophie (20′), Vinyasa Yoga (90′), Yoga Nidra (yoga du sommeil – relaxation) et méditation avec Frédérique
19/01 : Méditation Kundalini avec Bernardo
02/02 : Méditation Kundalini avec Bernardo
29/03 : Philosophie (20′), Vinyasa Yoga (90′), bain de Gong (40′) avec Frédérique et Bernardo
26/04 : Méditation Kundalini avec Bernardo
24/05 : Méditation Kundalini avec Bernardo
14/06 : Philosophie (20′-30′), Vinyasa Yoga (80′-90′) et bain de Gong (40′) avec Frédérique et Bernardo

Descriptif des ateliers :
Méditation Kundalini : A travers différentes méditations pouvant utiliser des mantras, mudras (positions des mains ou doigts) et techniques de respiration, nous neutralisons peu à peu le mental.

Philosophie, Vinyasa Yoga et bain de Gong : dans ces ateliers, nous aborderons les origines du yoga, ses objectifs, la signification et la mythologie des termes utilisés le plus fréquemment au cours de votre pratique. Nous continuerons avec une bonne pratique de Vinyasa et terminerons avec une relaxation profonde à travers le son du Gong.

12 personnes maximum

Tarif : 30 euros (25 euros pour demandeurs d’emploi et étudiants).

INFOS ET RESERVATIONS : Frédérique au 06 89 78 52 01 ou Corinne au 06 11 68 82 46

Avr
1
mer
Holy Wave Albi – Danse des 5 Rythmes® avec Marianne Subra
Avr 1 @ 19 h 30 min – 21 h 30 min
Holy Wave Albi - Danse des 5 Rythmes® avec Marianne Subra @ Terre d'Alliance

A propos des 5Rhythms®
Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la Danse des 5 Rythmes ® est une méditation en mouvement, une philosophie, une perspective et une pratique du mouvement dynamique pour transformer la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action. Partout où les 5Rythmes sont pratiqués, une communauté est née pour danser, suer, se transformer, se soutenir et fournir un espace sûr pour que chacun puisse briser l’emprise du passé et de l’ego et éveiller la juteuse, imprévisible, fascinante part de lui-même qui aspire à être libre.

Fluide, staccato, chaos, lyrique, quiétude
L’enchaînement de ces 5 Rythmes forme une vague énergétique, créative et libératrice. Cette danse spontanée, tantôt douce et vulnérable, tantôt puissante et sauvage, ne vise aucun résultat esthétique ou artistique et ne nécessite aucune condition physique, ni expérience particulière. Elle est ouverte à tous.
Notre focus : le corps en mouvement en tant qu’entité fluide.
Le résultat : nous lâchons la tête pensante, revenons dans nos pieds et cessons de retenir notre souffle.
Le bénéfice : nous sommes de plus en plus présent, authentique, ancré, centré, aligné, connecté et en paix.

Ateliers mensuels à Albi chaque premier mercredi du mois
Dates : 04/09 – 02/10 – 06/11 – 04/12/19 – 09/01/20 – 05/02 – 04/03 – 01/04 – 06/05 – 03/06 – 01/07
Horaires : 19h30 – 21h30
Tarif : 20 €
Lieu : Terre d’Alliance – Chemin de Jussens – 81150 Castelnau-de-Lévis

Avr
20
lun
Total Yoga Nidra 50h TTC 2020
Avr 20 @ 17 h 00 min – Avr 27 @ 12 h 30 min
Total Yoga Nidra 50h TTC 2020 @ Moulin de Chaves

Du 20 au 27 avril 2020.
Cette formation bilingue intensive de 50 heures en Total Yoga Nidra est dédiée aux professeurs de yoga et thérapeutes ayant passés le module « Foundation » (en formation résidentielle ou en ligne) et donne accès au diplôme délivré par Yoga Nidra Network.

L’ambition de cette formation est de vous permette d’enseigner le Yoga Nidra avec confiance dans le cadre de cours collectifs, de sessions individuelles ou de son application dans un cadre thérapeutique.

Le Total Yoga Nidra explore le potentiel de transformation et de guérison du Yoga Nidra et vous expose aux différentes traditions et lignées de manière non dogmatique.

Dans le cadre de cette formation vous allez :

– Expérimenter le Yoga Nidra dans toute sa diversité
– Explorer les différentes formes et niveaux de la pratique
– Approfondir votre pratique de manière personnelle par delà les limites des yoga nidras conventionnelles et des traditions
– Comprendre l’ensemble des méthodes, lignées et niveaux du Total Yoga Nidra
– Expérimenter le Total Yoga Nidra comme l’existence de l’intelligence du coeur, comme une pratique adaptogène pouvant devenir un espace de guérison et d’introspection.
– Améliorer sa confiance en soi pour partager la pratique du Total Yoga Nidra avec élèves et patients de manière responsable

Cette formation a été conçue par Uma Dinsmore-Tuli et Nirlipta Tuli, qui, ensemble, ont plus de 40 ans d’expérience de la pratique, de son enseignement et application dans un cadre thérapeutique. Cette formation est unique en son genre et offre tout à la fois la place à un un développement personnel et professionnel.

INTENSIVE ?

Cette formation nécessite un certain engagement et de la concentration quant à l’enseignement et la pratique. C’est un travail de longue haleine et les sessions démarreront le matin dès 8h30 pour terminer jusqu’à parfois tard le soir. L’intensité de la formation, le grand nombre de pratiques en Yoga Nidra et le processus global de cette semaine rendent cette formation peu recommandable pour les personnes ayant été atteintes de psychoses par le passé.

QU’EST CE QUE LE TOTAL YOGA NIDRA ?

Total Yoga Nidra est le nom que nous avons décidé de donner à la forme que nous enseignons pendant les formations, les ateliers et autres retraites. C’est une approche compréhensible, non dogmatique, qui respecte et explore toutes les différentes pratiques de Yoga Nidra et en reconnaît les spécificités. Total Yoga Nidra vous permet d’expérimenter la pratique du Yoga Nidra dans toute sa diversité. C’est une pratique adaptogène et méditative qui a une capacité inhérente à guérir, ressourcer et libérer. Le Total Yoga Nidra puise de manière créative dans un large spectre de traditions et de méthodes anciennes et contemporaines.

Au delà de synthétiser de nombreuses approches et proposer diverses expériences, la pratique du Total Yoga Nidra reconnaît et donne de la valeur aux différents types de Yoga Nidra. Par exemple, la plupart des élèves sont familiers des enregistrements de Yoga Nidra mais n’ont pas nécessairement eu l’opportunité d’assister à un cours collectif avec un professeur. D’autres élèves ont, eux, eu l’occasion d’expérimenter des cours en studio où un professeur délivre un script. Cette expérience, bien que relaxante, est très différente d’une session conçue spécifiquement pour un individu. Cette autre expérience est à son tour différente d’une pratique qui comporte une intention spécifique préparée par l’élève et son professeur pour répondre à une problématique précise en fonction de la situation de l’élève tant au niveau du langage que du protocole utilisé.

DANS CETTE FORMATION VOUS APPRENDREZ À :

Concevoir et partager la pratique du Total Yoga Nidra en fonction de vos besoins et ceux de vos étudiants / patients.
Comprendre de manière empirique les structures et fonctions du Total Yoga Nidra, incluant les meilleures pratiques et techniques à éviter.
Transmettre les principes clefs de la psychologie et philosophie du yoga propre au Total Yoga Nidra
Intégrer le développement et l’histoire du Total Yoga Nidra à travers différentes lignées
Partager le Total Yoga Nidra de manière sensible et consciente du cadre émotionnel et spirituel de ceux qui la reçoive
À enseigner une série de postures restorative convenant à la pratique du Yoga Nidra
À dispenser des sessions en toute sécurité

HORAIRES :

Matin : 9h – 13h / Après midi : 15h- 19h

CE QUI EST INCLUS :

L’enseignement
Livret de formation + enregistrement
Tapis, briques, couvertures, sangles, bolsters, sacs de sable

CE QUI N’EST PAS INCLUS :

Transport
Hébergement (à prendre directement auprès du Moulin de Chaves)

POUR CONFIRMER VOTRE PARTICIPATION :

1 Répondre au formulaire de bas de page

2 Remplir le contrat de formation professionnelle (envoyé après avoir rempli le formulaire de renseignement) signé à l’adresse : pbeergabel@gmail.com

3 Versement d’un acompte de 300€ afin de confirmer votre participation

DÉLAI DE RÉTRACTATION

À compter de la réception du contrat de formation professionnelle signée, le/la stagiaire a un délai de 10 jours pour se rétracter par lettre recommandée avec accusé de réception. Dans ce cas, aucune somme ne pourra être exigée du stagiaire.

DISPOSITIONS FINANCIÈRES

Le prix de l’action de formation est fixé à 990€ TTC (Particulier)/ 1490€ (OPCA)

Les modalités de paiement incombant le stagiaire sont les suivantes :

Paiement d’un acompte d’un montant de 300€, 10 jours après la signature du contrat de formation.
Versement du solde à régler 30 jours au plus tard avant le début de la formation.

Les paiements s’effectuent par virement bancaire sur le RIB suivant :

YOGA POP FORMATION
Banque Crédit Mutuel du Sud Ouest
Domiciliation CCM BORDEAUX INTENDANCE
IBAN : FR76 1558 9335 4707 4696 8654 079
BIC : CMBRFR2BXXX

Avr
24
ven
Stage Femme Intégrale, de la Femme sous influence à la Femme Tantrique
Avr 24 @ 14 h 00 min – Avr 26 @ 16 h 00 min
Stage Femme Intégrale, de la Femme sous influence à la Femme Tantrique @ Centre de la Gauvenière

Du 24 au 26 avril 2019.
DE LA PEUR A LA JOIE
La femme sous influence pense quelle doit accomplir certaines choses pour devenir quelqu’un, faire sa place et être aimée. Elle vit dans le regard et les désirs des autres et s’épuise en vain à répondre aux injonctions et attentes conscientes et inconscientes de sa famille, de ses pairs, de la société…
Dans ce processus, elle oublie qui elle est et n’entend plus vraiment les désirs de son coeur.
La tantrika sait qui elle est, elle est consciente de son humanité et apprend à s’accueillir pleinement, dans tout ce qu’elle est. Elle n’a plus peur de son ombre, ni de sa lumière, et elle assume sa complexité et son imperfection. Elle a compris qu’elle est précieuse, au même titre que tout ce qui vit sur Terre, et elle connait sa place et son rôle dans le grand tout.
Elle a compris que plus elle s’aime, plus elle peut s’offrir dans son authenticité et suivre le chemin de son âme. Elle a à coeur de contribuer dans ce monde en offrant pleinement tout ce qu’elle est. Et elle accueille tous les plaisirs de la vie les bras grand ouvert, et offre sa joie en gratitude.

A travers la danse, la créativité, le contact avec la nature, le toucher bienveillant, le cercle de parole entre femmes, nous allons explorer cette dimension de nous et apporter compréhension, amour, déconditionnement et guérison à la femme sous influence pour accueillir pleinement la tantrika en nous et la faire vivre au quotidien.

Stage de 3 jours en résidentiel, du vendredi 14h au Dimanche 17h.
– 250 euros le stage (220 si vous vous inscrivez aux 3 WE Femme Intégrale)
– 180 euros de pensions complète au centre la gauvenière pour les 3 jours.
Inscription après un entretien téléphonique ou skype gratuit
possibilité de payer en plusieurs fois.

Avr
26
dim
1 dimanche par mois : atelier yoga, méditation, bain de Gong
Avr 26 @ 10 h 00 min – 12 h 30 min
1 dimanche par mois : atelier yoga, méditation, bain de Gong @ Ôm sweet ÔM "Yoga"

Une fois par mois, Frédérique et Bernardo vous proposent à partir de septembre 2019 en alternance des ateliers de philosophie, Vinyasa Yoga et bain de Gong et des ateliers de méditation Kundalini !

Chaque atelier dure 2h30.
Voici les dates et premiers détails de ces ateliers :

08/12 : Philosophie (20′), Vinyasa Yoga (90′), Yoga Nidra (yoga du sommeil – relaxation) et méditation avec Frédérique
19/01 : Méditation Kundalini avec Bernardo
02/02 : Méditation Kundalini avec Bernardo
29/03 : Philosophie (20′), Vinyasa Yoga (90′), bain de Gong (40′) avec Frédérique et Bernardo
26/04 : Méditation Kundalini avec Bernardo
24/05 : Méditation Kundalini avec Bernardo
14/06 : Philosophie (20′-30′), Vinyasa Yoga (80′-90′) et bain de Gong (40′) avec Frédérique et Bernardo

Descriptif des ateliers :
Méditation Kundalini : A travers différentes méditations pouvant utiliser des mantras, mudras (positions des mains ou doigts) et techniques de respiration, nous neutralisons peu à peu le mental.

Philosophie, Vinyasa Yoga et bain de Gong : dans ces ateliers, nous aborderons les origines du yoga, ses objectifs, la signification et la mythologie des termes utilisés le plus fréquemment au cours de votre pratique. Nous continuerons avec une bonne pratique de Vinyasa et terminerons avec une relaxation profonde à travers le son du Gong.

12 personnes maximum

Tarif : 30 euros (25 euros pour demandeurs d’emploi et étudiants).

INFOS ET RESERVATIONS : Frédérique au 06 89 78 52 01 ou Corinne au 06 11 68 82 46

Mai
6
mer
Holy Wave Albi – Danse des 5 Rythmes® avec Marianne Subra
Mai 6 @ 19 h 30 min – 21 h 30 min
Holy Wave Albi - Danse des 5 Rythmes® avec Marianne Subra @ Terre d'Alliance

A propos des 5Rhythms®
Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la Danse des 5 Rythmes ® est une méditation en mouvement, une philosophie, une perspective et une pratique du mouvement dynamique pour transformer la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action. Partout où les 5Rythmes sont pratiqués, une communauté est née pour danser, suer, se transformer, se soutenir et fournir un espace sûr pour que chacun puisse briser l’emprise du passé et de l’ego et éveiller la juteuse, imprévisible, fascinante part de lui-même qui aspire à être libre.

Fluide, staccato, chaos, lyrique, quiétude
L’enchaînement de ces 5 Rythmes forme une vague énergétique, créative et libératrice. Cette danse spontanée, tantôt douce et vulnérable, tantôt puissante et sauvage, ne vise aucun résultat esthétique ou artistique et ne nécessite aucune condition physique, ni expérience particulière. Elle est ouverte à tous.
Notre focus : le corps en mouvement en tant qu’entité fluide.
Le résultat : nous lâchons la tête pensante, revenons dans nos pieds et cessons de retenir notre souffle.
Le bénéfice : nous sommes de plus en plus présent, authentique, ancré, centré, aligné, connecté et en paix.

Ateliers mensuels à Albi chaque premier mercredi du mois
Dates : 04/09 – 02/10 – 06/11 – 04/12/19 – 09/01/20 – 05/02 – 04/03 – 01/04 – 06/05 – 03/06 – 01/07
Horaires : 19h30 – 21h30
Tarif : 20 €
Lieu : Terre d’Alliance – Chemin de Jussens – 81150 Castelnau-de-Lévis

Mai
24
dim
1 dimanche par mois : atelier yoga, méditation, bain de Gong
Mai 24 @ 10 h 00 min – 12 h 30 min
1 dimanche par mois : atelier yoga, méditation, bain de Gong @ Ôm sweet ÔM "Yoga"

Une fois par mois, Frédérique et Bernardo vous proposent à partir de septembre 2019 en alternance des ateliers de philosophie, Vinyasa Yoga et bain de Gong et des ateliers de méditation Kundalini !

Chaque atelier dure 2h30.
Voici les dates et premiers détails de ces ateliers :

08/12 : Philosophie (20′), Vinyasa Yoga (90′), Yoga Nidra (yoga du sommeil – relaxation) et méditation avec Frédérique
19/01 : Méditation Kundalini avec Bernardo
02/02 : Méditation Kundalini avec Bernardo
29/03 : Philosophie (20′), Vinyasa Yoga (90′), bain de Gong (40′) avec Frédérique et Bernardo
26/04 : Méditation Kundalini avec Bernardo
24/05 : Méditation Kundalini avec Bernardo
14/06 : Philosophie (20′-30′), Vinyasa Yoga (80′-90′) et bain de Gong (40′) avec Frédérique et Bernardo

Descriptif des ateliers :
Méditation Kundalini : A travers différentes méditations pouvant utiliser des mantras, mudras (positions des mains ou doigts) et techniques de respiration, nous neutralisons peu à peu le mental.

Philosophie, Vinyasa Yoga et bain de Gong : dans ces ateliers, nous aborderons les origines du yoga, ses objectifs, la signification et la mythologie des termes utilisés le plus fréquemment au cours de votre pratique. Nous continuerons avec une bonne pratique de Vinyasa et terminerons avec une relaxation profonde à travers le son du Gong.

12 personnes maximum

Tarif : 30 euros (25 euros pour demandeurs d’emploi et étudiants).

INFOS ET RESERVATIONS : Frédérique au 06 89 78 52 01 ou Corinne au 06 11 68 82 46

Juin
3
mer
Holy Wave Albi – Danse des 5 Rythmes® avec Marianne Subra
Juin 3 @ 19 h 30 min – 21 h 30 min
Holy Wave Albi - Danse des 5 Rythmes® avec Marianne Subra @ Terre d'Alliance

A propos des 5Rhythms®
Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la Danse des 5 Rythmes ® est une méditation en mouvement, une philosophie, une perspective et une pratique du mouvement dynamique pour transformer la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action. Partout où les 5Rythmes sont pratiqués, une communauté est née pour danser, suer, se transformer, se soutenir et fournir un espace sûr pour que chacun puisse briser l’emprise du passé et de l’ego et éveiller la juteuse, imprévisible, fascinante part de lui-même qui aspire à être libre.

Fluide, staccato, chaos, lyrique, quiétude
L’enchaînement de ces 5 Rythmes forme une vague énergétique, créative et libératrice. Cette danse spontanée, tantôt douce et vulnérable, tantôt puissante et sauvage, ne vise aucun résultat esthétique ou artistique et ne nécessite aucune condition physique, ni expérience particulière. Elle est ouverte à tous.
Notre focus : le corps en mouvement en tant qu’entité fluide.
Le résultat : nous lâchons la tête pensante, revenons dans nos pieds et cessons de retenir notre souffle.
Le bénéfice : nous sommes de plus en plus présent, authentique, ancré, centré, aligné, connecté et en paix.

Ateliers mensuels à Albi chaque premier mercredi du mois
Dates : 04/09 – 02/10 – 06/11 – 04/12/19 – 09/01/20 – 05/02 – 04/03 – 01/04 – 06/05 – 03/06 – 01/07
Horaires : 19h30 – 21h30
Tarif : 20 €
Lieu : Terre d’Alliance – Chemin de Jussens – 81150 Castelnau-de-Lévis

Juin
4
jeu
Yoga Sound Festival au Taillé du 4 au 7 juin 2020
Juin 4 @ 17 h 00 min – Juin 7 @ 16 h 00 min
Yoga Sound Festival au Taillé du 4 au 7 juin 2020 @ Domaine du Taillé

Du 4 au 7 juin 2020.
Festival de Yoga et méditation au Domaine du Taillé en Ardèche

On prend “presque” les mêmes et on recommence.
Profitez d’une parenthèse enchantée de 4 jours pour découvrir différentes pratiques de yoga et immersions sonores! 36 ateliers proposés par 13 enseignants certifiés.

Ils reviennent pour notre plus grand plaisir : Le groupe ELEA (Swann Gong et Ely Goa) pour des relaxations, Gong Bath, bains sonores au gong, et des chants de mantras électro, YOGA avec Stephanie Aulestia pour des vinyasa tout en douceur mais aussi Charlotte Saint Jean, Anne Piovesan de Déjeuners Sur L’Herbe, Julien Levy Yoga, Katherine Hollier et Andrea Filipe, le Dr Jocelyne Borel-Kuhner, Claude Mori.

Et la venue d’un nouvel enseignant, Stéphane Wintenberger de Onlyoga Lyon
Le pack 3 jours, débutera à partir de 14h le vendredi.
Nous nous réjouissons de vous y retrouver…

Pour réserver en Early bird c’est ici (jusqu’au 31 août 2019) : https://www.boutiqueyogi.com/stages/530-yoga-sound-festival-au-domaine-du-taille-du-4-au-7-juin-2020.html
Belle journée, Namaste

Juin
14
dim
1 dimanche par mois : atelier yoga, méditation, bain de Gong
Juin 14 @ 10 h 00 min – 12 h 30 min
1 dimanche par mois : atelier yoga, méditation, bain de Gong @ Ôm sweet ÔM "Yoga"

Une fois par mois, Frédérique et Bernardo vous proposent à partir de septembre 2019 en alternance des ateliers de philosophie, Vinyasa Yoga et bain de Gong et des ateliers de méditation Kundalini !

Chaque atelier dure 2h30.
Voici les dates et premiers détails de ces ateliers :

08/12 : Philosophie (20′), Vinyasa Yoga (90′), Yoga Nidra (yoga du sommeil – relaxation) et méditation avec Frédérique
19/01 : Méditation Kundalini avec Bernardo
02/02 : Méditation Kundalini avec Bernardo
29/03 : Philosophie (20′), Vinyasa Yoga (90′), bain de Gong (40′) avec Frédérique et Bernardo
26/04 : Méditation Kundalini avec Bernardo
24/05 : Méditation Kundalini avec Bernardo
14/06 : Philosophie (20′-30′), Vinyasa Yoga (80′-90′) et bain de Gong (40′) avec Frédérique et Bernardo

Descriptif des ateliers :
Méditation Kundalini : A travers différentes méditations pouvant utiliser des mantras, mudras (positions des mains ou doigts) et techniques de respiration, nous neutralisons peu à peu le mental.

Philosophie, Vinyasa Yoga et bain de Gong : dans ces ateliers, nous aborderons les origines du yoga, ses objectifs, la signification et la mythologie des termes utilisés le plus fréquemment au cours de votre pratique. Nous continuerons avec une bonne pratique de Vinyasa et terminerons avec une relaxation profonde à travers le son du Gong.

12 personnes maximum

Tarif : 30 euros (25 euros pour demandeurs d’emploi et étudiants).

INFOS ET RESERVATIONS : Frédérique au 06 89 78 52 01 ou Corinne au 06 11 68 82 46

Juil
1
mer
Holy Wave Albi – Danse des 5 Rythmes® avec Marianne Subra
Juil 1 @ 19 h 30 min – 21 h 30 min
Holy Wave Albi - Danse des 5 Rythmes® avec Marianne Subra @ Terre d'Alliance

A propos des 5Rhythms®
Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la Danse des 5 Rythmes ® est une méditation en mouvement, une philosophie, une perspective et une pratique du mouvement dynamique pour transformer la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action. Partout où les 5Rythmes sont pratiqués, une communauté est née pour danser, suer, se transformer, se soutenir et fournir un espace sûr pour que chacun puisse briser l’emprise du passé et de l’ego et éveiller la juteuse, imprévisible, fascinante part de lui-même qui aspire à être libre.

Fluide, staccato, chaos, lyrique, quiétude
L’enchaînement de ces 5 Rythmes forme une vague énergétique, créative et libératrice. Cette danse spontanée, tantôt douce et vulnérable, tantôt puissante et sauvage, ne vise aucun résultat esthétique ou artistique et ne nécessite aucune condition physique, ni expérience particulière. Elle est ouverte à tous.
Notre focus : le corps en mouvement en tant qu’entité fluide.
Le résultat : nous lâchons la tête pensante, revenons dans nos pieds et cessons de retenir notre souffle.
Le bénéfice : nous sommes de plus en plus présent, authentique, ancré, centré, aligné, connecté et en paix.

Ateliers mensuels à Albi chaque premier mercredi du mois
Dates : 04/09 – 02/10 – 06/11 – 04/12/19 – 09/01/20 – 05/02 – 04/03 – 01/04 – 06/05 – 03/06 – 01/07
Horaires : 19h30 – 21h30
Tarif : 20 €
Lieu : Terre d’Alliance – Chemin de Jussens – 81150 Castelnau-de-Lévis

Juil
3
ven
Chamonix YOGA Festival 2020 (7eme édition)
Juil 3 – Juil 5 Jour entier
Chamonix YOGA Festival 2020 (7eme édition)

Du 3 au 5 juillet 2020.
Que vous ayez déjà pratique le yoga ou pas vous êtes les bienvenus pour venir découvrir ce super festival! Cours de yoga pour tous les niveaux (débutant et super pro! 🙂 ) Les meilleurs enseignants d’Europe et du monde entier seront la pour vous faire découvrir leur pratique! Yoga – Danse – Concerts – Musique- Cérémonie et rituels de nombreux pays! Osez et venez découvrir ce lieu magique ” Chamonix” entoure de glaciers et de montagnes!
Réservez vos dates des maintenant et profitez des hébergements au moins cher en réservant très tôt votre séjour!

Whether you have already practiced yoga or not, you are welcome to come and discover this great gathering open mind festival!
Yoga classes for all levels (beginner and super pro! :)) The best teachers in Europe and around the world will be there for you to teach their practice!
Yoga – Dance – Concerts – Music – Ceremony and rituals of many countries!
Dare and discover this magical place “Chamonix” surrounded by glaciers and mountains!
Book your dates now and enjoy the cheapest accommodation by reserving your stay very early!

Août
19
mer
Formation au Restauratif yoga avec Audrey Favreau en Août 2020
Août 19 @ 10 h 00 min – Août 23 @ 18 h 00 min
Formation au Restauratif yoga avec Audrey Favreau en Août 2020 @ Zen and Sounds

Du 19 au 23 août 2020.
35 heures de formation sur 5 jours et une étude de 3 cas à effectuer après la formation (5 heures de non présentiel).

Le restorative yoga est une pratique méditative qui permet de calmer l’esprit, d’équilibrer le système nerveux, et de détendre le corps.

Certification reconnue par Yoga Alliance® Italia/International et Yoga Alliance International®.

Objectifs :

Vous repartirez avec de solides compétences en Restorative Yoga et un vécu de ces 5 jours comme une parenthèse unique et enrichissante, pour pouvoir à votre tour enseigner et transmettre ce Yoga.

Les cours de formation d’Audrey s’adressent aux professeurs de yoga, aux élèves sérieux mais aussi aux professionnels de la santé, notamment les médecins, les infirmières, les sages-femmes, les psychothérapeutes, les travailleurs sociaux, les professionnels de la santé mentale, les consultants et les coaches professionnels.

Pour vous inscrire c’est ici : https://www.boutiqueyogi.com/stages/533-formation-en-yoga-restauratif-19-au-23-aout-2020-a-paris-avec-audrey-favreau.html

820 € au lieu de 850 € pour toute inscription avant le 30 septembre 2019

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