L’agenda des conférences, débats, soirées d’informations, des sessions d’initiations, des stages, des ateliers sur les psychothérapies et les techniques de bien-être. Ainsi que les techniques corporelles, émotionnelles, mentales et spirituelles : thérapie individuelle, de groupe, la méditation, le Shiatsu, la kinésiologie, le Tai-chi, la réflexologie, les soins énergétiques, …
Découvrez aussi en suivant ce lien les stages, ateliers/workshops, conférences, retraites et formations en Belgique.
Public concerné : la femme en pré et post ménopause
Comprendre son corps en communicant de manière spécifique avec la femme mûre que nous sommes devenues intrinsèquement.
Maîtriser énergétiquement ces transformations en restant connectée au principe de Vie pour ouvrir notre épanouissement et notre rayonnement dans ce statut spécifique de la Femme.
Outils liés à la psychologie intégrative, au développement personnel (méditation, yoga) et à l’énergétique.
Deux intervenantes complémentaires : Marina, Psychologue intégrative et Géraldine thérapeute en énergétique holistique, guérisseuse chamanique et quantique liée à l’Eau, élément féminin.
Venez faire une expérience authentique de la méditation !
Nos séances d’étude et de pratique de la méditation condensent plus de 2 500 ans de sagesse et d’expérience bouddhistes. Elles sont accessibles à tous – débutants et confirmés – et sont tout à fait adaptées à la vie moderne.
Les soirées sont composées de quatre éléments : des instructions de méditation, de la pratique, des échanges et des espaces de questions/réponses. Nous abordons aussi les outils nécessaires pour amener les bienfaits de la méditation dans chaque aspect de notre vie.
Dirigé par des pratiquants expérimentés, ce cours qui a lieu d’octobre à juin propose une introduction complète à la méditation et montre comment elle peut libérer notre confiance, notre compassion et notre créativité naturelles.
Pas besoin de s’inscrire à l’avance.
Les cours ont lieu au centre Rigpa situé 3 Rue Sainte Monique à Montpellier. Arrêt de tram : St Cléophas.
Tarif :
Le premier cours est toujours gratuit, les suivants à 8 euros (6 euros tarif réduit). Si vous venez régulièrement, on vous demandera de prendre une adhésion pour l’année en cours.
Séance chaque mercredi soir.
La méditation indienne (Dhyâna Yoga) a des ressemblances avec la méditation Zen, le Zazen (méditation en silence avec une posture qui induit la detente). Mais c’est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde, avec:
– des exercices de contrôle de la respiration et du souffle (Pranayam),
– des postures (asanas), gestes (mudras), qui permettent le relachement des muscles
– la régulation de l’énergie (chakras),
– la concentration sur une forme ou une image (Dharana),
– la production de son par la répétition d’un mantra.
1 séance : 25€
5 séances : 100€
10 séances : 180€
20 séances : 300€
Du 22 au 24 novembre 2019.
En novembre, nous aurons la joie de recevoir Silvia Di Rienzo à Douarnenez , pour un week-end de ashtanga intensif.
Silvia est à la fois danseuse, chorégraphe et yogini passionnée.
Elle partagera avec nous son expérience du yoga , à travers l’exploration du ashtanga, du yoga nidra et de la méditation.
Programme détaillé sur note site internet.
Renseignements et inscription par téléphone ou email.
Venez faire une expérience authentique de la méditation !
Nos séances d’étude et de pratique de la méditation condensent plus de 2 500 ans de sagesse et d’expérience bouddhistes. Elles sont accessibles à tous – débutants et confirmés – et sont tout à fait adaptées à la vie moderne.
Les soirées sont composées de quatre éléments : des instructions de méditation, de la pratique, des échanges et des espaces de questions/réponses. Nous abordons aussi les outils nécessaires pour amener les bienfaits de la méditation dans chaque aspect de notre vie.
Dirigé par des pratiquants expérimentés, ce cours qui a lieu d’octobre à juin propose une introduction complète à la méditation et montre comment elle peut libérer notre confiance, notre compassion et notre créativité naturelles.
Pas besoin de s’inscrire à l’avance.
Les cours ont lieu au centre Rigpa situé 3 Rue Sainte Monique à Montpellier. Arrêt de tram : St Cléophas.
Tarif :
Le premier cours est toujours gratuit, les suivants à 8 euros (6 euros tarif réduit). Si vous venez régulièrement, on vous demandera de prendre une adhésion pour l’année en cours.
Séance chaque mercredi soir.
La méditation indienne (Dhyâna Yoga) a des ressemblances avec la méditation Zen, le Zazen (méditation en silence avec une posture qui induit la detente). Mais c’est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde, avec:
– des exercices de contrôle de la respiration et du souffle (Pranayam),
– des postures (asanas), gestes (mudras), qui permettent le relachement des muscles
– la régulation de l’énergie (chakras),
– la concentration sur une forme ou une image (Dharana),
– la production de son par la répétition d’un mantra.
1 séance : 25€
5 séances : 100€
10 séances : 180€
20 séances : 300€
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Les soirées sont composées de quatre éléments : des instructions de méditation, de la pratique, des échanges et des espaces de questions/réponses. Nous abordons aussi les outils nécessaires pour amener les bienfaits de la méditation dans chaque aspect de notre vie.
Dirigé par des pratiquants expérimentés, ce cours qui a lieu d’octobre à juin propose une introduction complète à la méditation et montre comment elle peut libérer notre confiance, notre compassion et notre créativité naturelles.
Pas besoin de s’inscrire à l’avance.
Les cours ont lieu au centre Rigpa situé 3 Rue Sainte Monique à Montpellier. Arrêt de tram : St Cléophas.
Tarif :
Le premier cours est toujours gratuit, les suivants à 8 euros (6 euros tarif réduit). Si vous venez régulièrement, on vous demandera de prendre une adhésion pour l’année en cours.
Séance chaque mercredi soir.
La méditation indienne (Dhyâna Yoga) a des ressemblances avec la méditation Zen, le Zazen (méditation en silence avec une posture qui induit la detente). Mais c’est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde, avec:
– des exercices de contrôle de la respiration et du souffle (Pranayam),
– des postures (asanas), gestes (mudras), qui permettent le relachement des muscles
– la régulation de l’énergie (chakras),
– la concentration sur une forme ou une image (Dharana),
– la production de son par la répétition d’un mantra.
1 séance : 25€
5 séances : 100€
10 séances : 180€
20 séances : 300€
Le premier septembre 2019.
Nous nous sentons parfois dépassé. Prendre conscience de ces émotions négatives et de ces pensées limitantes, peut provoquer anxiété, angoisse et dépression.
La catharsis de la méditation dynamique d’Osho est un moyen efficace de prendre conscience des conflits intérieurs et de leurs donner une issue.
Ce n’est que lorsque ces forces intérieures sont exprimées qu’il est possible de se laisser aller, de ce détendre et de se sentir à l’aise avec soi-même.
Places limitées (max 10 personnes), inscription obligatoire.
Tarif :
– 30 € par ateliers
– 85,50 € forfait trois ateliers (soit 5% de réduction)
– 135 € forfait cinq ateliers (soit 10% de réduction)
Lieu de pratique :
Centre Libeal
Z.A.C. du Haut Touquet,
Rue des moissons
59520 Marquette Lez Lille
Apporter :
Une tenue souple et confortable, un bandeau pour les yeux, un ou deux coussins.
Public concerné : la femme en pré et post ménopause
Comprendre son corps en communicant de manière spécifique avec la femme mûre que nous sommes devenues intrinsèquement.
Maîtriser énergétiquement ces transformations en restant connectée au principe de Vie pour ouvrir notre épanouissement et notre rayonnement dans ce statut spécifique de la Femme.
Outils liés à la psychologie intégrative, au développement personnel (méditation, yoga) et à l’énergétique.
Deux intervenantes complémentaires : Marina, Psychologue intégrative et Géraldine thérapeute en énergétique holistique, guérisseuse chamanique et quantique liée à l’Eau, élément féminin.
Venez faire une expérience authentique de la méditation !
Nos séances d’étude et de pratique de la méditation condensent plus de 2 500 ans de sagesse et d’expérience bouddhistes. Elles sont accessibles à tous – débutants et confirmés – et sont tout à fait adaptées à la vie moderne.
Les soirées sont composées de quatre éléments : des instructions de méditation, de la pratique, des échanges et des espaces de questions/réponses. Nous abordons aussi les outils nécessaires pour amener les bienfaits de la méditation dans chaque aspect de notre vie.
Dirigé par des pratiquants expérimentés, ce cours qui a lieu d’octobre à juin propose une introduction complète à la méditation et montre comment elle peut libérer notre confiance, notre compassion et notre créativité naturelles.
Pas besoin de s’inscrire à l’avance.
Les cours ont lieu au centre Rigpa situé 3 Rue Sainte Monique à Montpellier. Arrêt de tram : St Cléophas.
Tarif :
Le premier cours est toujours gratuit, les suivants à 8 euros (6 euros tarif réduit). Si vous venez régulièrement, on vous demandera de prendre une adhésion pour l’année en cours.
Séance chaque mercredi soir.
La méditation indienne (Dhyâna Yoga) a des ressemblances avec la méditation Zen, le Zazen (méditation en silence avec une posture qui induit la detente). Mais c’est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde, avec:
– des exercices de contrôle de la respiration et du souffle (Pranayam),
– des postures (asanas), gestes (mudras), qui permettent le relachement des muscles
– la régulation de l’énergie (chakras),
– la concentration sur une forme ou une image (Dharana),
– la production de son par la répétition d’un mantra.
1 séance : 25€
5 séances : 100€
10 séances : 180€
20 séances : 300€
Venez faire une expérience authentique de la méditation !
Nos séances d’étude et de pratique de la méditation condensent plus de 2 500 ans de sagesse et d’expérience bouddhistes. Elles sont accessibles à tous – débutants et confirmés – et sont tout à fait adaptées à la vie moderne.
Les soirées sont composées de quatre éléments : des instructions de méditation, de la pratique, des échanges et des espaces de questions/réponses. Nous abordons aussi les outils nécessaires pour amener les bienfaits de la méditation dans chaque aspect de notre vie.
Dirigé par des pratiquants expérimentés, ce cours qui a lieu d’octobre à juin propose une introduction complète à la méditation et montre comment elle peut libérer notre confiance, notre compassion et notre créativité naturelles.
Pas besoin de s’inscrire à l’avance.
Les cours ont lieu au centre Rigpa situé 3 Rue Sainte Monique à Montpellier. Arrêt de tram : St Cléophas.
Tarif :
Le premier cours est toujours gratuit, les suivants à 8 euros (6 euros tarif réduit). Si vous venez régulièrement, on vous demandera de prendre une adhésion pour l’année en cours.
Séance chaque mercredi soir.
La méditation indienne (Dhyâna Yoga) a des ressemblances avec la méditation Zen, le Zazen (méditation en silence avec une posture qui induit la detente). Mais c’est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde, avec:
– des exercices de contrôle de la respiration et du souffle (Pranayam),
– des postures (asanas), gestes (mudras), qui permettent le relachement des muscles
– la régulation de l’énergie (chakras),
– la concentration sur une forme ou une image (Dharana),
– la production de son par la répétition d’un mantra.
1 séance : 25€
5 séances : 100€
10 séances : 180€
20 séances : 300€
Séance chaque mercredi soir.
La méditation indienne (Dhyâna Yoga) a des ressemblances avec la méditation Zen, le Zazen (méditation en silence avec une posture qui induit la detente). Mais c’est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde, avec:
– des exercices de contrôle de la respiration et du souffle (Pranayam),
– des postures (asanas), gestes (mudras), qui permettent le relachement des muscles
– la régulation de l’énergie (chakras),
– la concentration sur une forme ou une image (Dharana),
– la production de son par la répétition d’un mantra.
1 séance : 25€
5 séances : 100€
10 séances : 180€
20 séances : 300€
Séance chaque mercredi soir.
La méditation indienne (Dhyâna Yoga) a des ressemblances avec la méditation Zen, le Zazen (méditation en silence avec une posture qui induit la detente). Mais c’est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde, avec:
– des exercices de contrôle de la respiration et du souffle (Pranayam),
– des postures (asanas), gestes (mudras), qui permettent le relachement des muscles
– la régulation de l’énergie (chakras),
– la concentration sur une forme ou une image (Dharana),
– la production de son par la répétition d’un mantra.
1 séance : 25€
5 séances : 100€
10 séances : 180€
20 séances : 300€
Venez faire une expérience authentique de la méditation !
Nos séances d’étude et de pratique de la méditation condensent plus de 2 500 ans de sagesse et d’expérience bouddhistes. Elles sont accessibles à tous – débutants et confirmés – et sont tout à fait adaptées à la vie moderne.
Les soirées sont composées de quatre éléments : des instructions de méditation, de la pratique, des échanges et des espaces de questions/réponses. Nous abordons aussi les outils nécessaires pour amener les bienfaits de la méditation dans chaque aspect de notre vie.
Dirigé par des pratiquants expérimentés, ce cours qui a lieu d’octobre à juin propose une introduction complète à la méditation et montre comment elle peut libérer notre confiance, notre compassion et notre créativité naturelles.
Pas besoin de s’inscrire à l’avance.
Les cours ont lieu au centre Rigpa situé 3 Rue Sainte Monique à Montpellier. Arrêt de tram : St Cléophas.
Tarif :
Le premier cours est toujours gratuit, les suivants à 8 euros (6 euros tarif réduit). Si vous venez régulièrement, on vous demandera de prendre une adhésion pour l’année en cours.
Séance chaque mercredi soir.
La méditation indienne (Dhyâna Yoga) a des ressemblances avec la méditation Zen, le Zazen (méditation en silence avec une posture qui induit la detente). Mais c’est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde, avec:
– des exercices de contrôle de la respiration et du souffle (Pranayam),
– des postures (asanas), gestes (mudras), qui permettent le relachement des muscles
– la régulation de l’énergie (chakras),
– la concentration sur une forme ou une image (Dharana),
– la production de son par la répétition d’un mantra.
1 séance : 25€
5 séances : 100€
10 séances : 180€
20 séances : 300€
Venez faire une expérience authentique de la méditation !
Nos séances d’étude et de pratique de la méditation condensent plus de 2 500 ans de sagesse et d’expérience bouddhistes. Elles sont accessibles à tous – débutants et confirmés – et sont tout à fait adaptées à la vie moderne.
Les soirées sont composées de quatre éléments : des instructions de méditation, de la pratique, des échanges et des espaces de questions/réponses. Nous abordons aussi les outils nécessaires pour amener les bienfaits de la méditation dans chaque aspect de notre vie.
Dirigé par des pratiquants expérimentés, ce cours qui a lieu d’octobre à juin propose une introduction complète à la méditation et montre comment elle peut libérer notre confiance, notre compassion et notre créativité naturelles.
Pas besoin de s’inscrire à l’avance.
Les cours ont lieu au centre Rigpa situé 3 Rue Sainte Monique à Montpellier. Arrêt de tram : St Cléophas.
Tarif :
Le premier cours est toujours gratuit, les suivants à 8 euros (6 euros tarif réduit). Si vous venez régulièrement, on vous demandera de prendre une adhésion pour l’année en cours.
Séance chaque mercredi soir.
La méditation indienne (Dhyâna Yoga) a des ressemblances avec la méditation Zen, le Zazen (méditation en silence avec une posture qui induit la detente). Mais c’est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde, avec:
– des exercices de contrôle de la respiration et du souffle (Pranayam),
– des postures (asanas), gestes (mudras), qui permettent le relachement des muscles
– la régulation de l’énergie (chakras),
– la concentration sur une forme ou une image (Dharana),
– la production de son par la répétition d’un mantra.
1 séance : 25€
5 séances : 100€
10 séances : 180€
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