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L’agenda des conférences, débats, soirées d’informations, des sessions d’initiations, des stages, des ateliers sur les psychothérapies et les techniques de bien-être. Ainsi que les techniques corporelles, émotionnelles, mentales et spirituelles : thérapie individuelle, de groupe, la méditation, le Shiatsu, la kinésiologie, le Tai-chi, la réflexologie, les soins énergétiques, …
Découvrez aussi en suivant ce lien les stages, ateliers/workshops, conférences, retraites et formations en Belgique.

Avr
26
lun
Méditation en mouvement en tout petit groupe à Toulouse @ Centre Culturel Bellegarde

Dans la grande salle de danse et en tout petit groupe, laissez-vous guider par la voix et goutez le plaisir de l’instant présent en doux mouvement. Séance découverte à 5 euros.
Avec l’association SOFLOW, Alix Sattler, sophrologue, danse thérapeute

Mai
2
dim
Amener la paix sur une relation difficile (Évènement en ligne)

Amener la paix sur une relation difficile.
Cet atelier est pour vous si
– Vous vivez une relation amoureuse, familiale, amicale, professionnelle qui vous fait souffrir
– Vous avez perdu une personne chère et vous gardez des émotions difficiles à son égard (culpabilité, colère, – tristesse, injustice)
– Vous avez coupé les liens avec une personne proche et vous vivez mal cette séparation.

Retrouver la paix en vous et autour de vous.
Dans cet atelier, nous oeuvrerons à vous libérer de la souffrance liée à une relation conflictuelle, difficile. Comment et en quoi la relation peut-elle parfois entraver notre évolution quand le lien est dissonant ? Conscientiser, accueillir vos émotions, puis transcender le blocage avec cette personne, c’est en ce sens que je vous guiderai. Puis nous travaillerons en méditation avec l’aide de l’énergie angélique et des hautes vibrations du Reiki pour ancrer le travail d’harmonisation et de libération émotionnelle.
Un temps d’échange est prévu en fin de séance pour ceux qui souhaitent partager leur expérience.
Durée de l’atelier : 1h15 Déroulement.
Reconnexion à son corps par la respiration.
Méditation au son du bol de cristal.
Soin angélique avec l’aide des Archanges.
Harmonisation Reiki : relâcher corps et esprit pour ouvrir la porte à un processus de libération.

Mai
3
lun
Méditation en mouvement en tout petit groupe à Toulouse @ Centre Culturel Bellegarde

Dans la grande salle de danse et en tout petit groupe, laissez-vous guider par la voix et goutez le plaisir de l’instant présent en doux mouvement. Séance découverte à 5 euros.
Avec l’association SOFLOW, Alix Sattler, sophrologue, danse thérapeute

Mai
6
jeu
Cours collectif "Gestion du Stress - Sophrologie" en ligne

Les jeudis 2020 de 19:00 à 20:00.
Cours collectifs en ligne ? Mais qu’est-ce que c’est que ça ?
La crise du Covid 19 nous a montré un réel besoin ! Pouvoir participer à de vrais cours en ligne, s’inscrire dans la durée, pouvoir s’entraîner à des techniques qui fonctionnent, partager lors des cours ses retours d’expérience, échanger avec les autres participants….
Les séances hebdomadaires d’entrainement aux techniques de gestion du stress sont basées sur
– des exercices respiratoires,
– des techniques de sophrologie caycédienne,
– de la méditation,
– de la relaxation

Chaque semaine une technique différent vous sera proposée pour que vous puissiez découvrir et utiliser des approches complémentaires et les adapter à votre vie quotidienne.
Il vous suffira de vous installer dans un endroit calme dans lequel vous pourrez participer à la séance. Une tenue de ville confortable est tout à fait adaptée.
Les séances ont lieu chaque semaine hors vacances scolaires.
Le tarif à la séance est de 8€ (hors frais eventbrite)
Pour une inscription annuelle (vivement conseillée) qui vous donne aussi accès à un espace privé sur le site internet, des ressources audio et pdf ainsi que la possibilité de participer à tous les ateliers digitaux proposés dans l’année sans frais supplémentaire le tarif est de 200€ pour 32 cours minimum (de septembre à juin).

Mai
10
lun
Méditation en mouvement en tout petit groupe à Toulouse @ Centre Culturel Bellegarde

Dans la grande salle de danse et en tout petit groupe, laissez-vous guider par la voix et goutez le plaisir de l’instant présent en doux mouvement. Séance découverte à 5 euros.
Avec l’association SOFLOW, Alix Sattler, sophrologue, danse thérapeute

Mai
17
lun
Méditation en mouvement en tout petit groupe à Toulouse @ Centre Culturel Bellegarde

Dans la grande salle de danse et en tout petit groupe, laissez-vous guider par la voix et goutez le plaisir de l’instant présent en doux mouvement. Séance découverte à 5 euros.
Avec l’association SOFLOW, Alix Sattler, sophrologue, danse thérapeute

Mai
20
jeu
Cours collectif "Gestion du Stress - Sophrologie" en ligne

Les jeudis 2020 de 19:00 à 20:00.
Cours collectifs en ligne ? Mais qu’est-ce que c’est que ça ?
La crise du Covid 19 nous a montré un réel besoin ! Pouvoir participer à de vrais cours en ligne, s’inscrire dans la durée, pouvoir s’entraîner à des techniques qui fonctionnent, partager lors des cours ses retours d’expérience, échanger avec les autres participants….
Les séances hebdomadaires d’entrainement aux techniques de gestion du stress sont basées sur
– des exercices respiratoires,
– des techniques de sophrologie caycédienne,
– de la méditation,
– de la relaxation

Chaque semaine une technique différent vous sera proposée pour que vous puissiez découvrir et utiliser des approches complémentaires et les adapter à votre vie quotidienne.
Il vous suffira de vous installer dans un endroit calme dans lequel vous pourrez participer à la séance. Une tenue de ville confortable est tout à fait adaptée.
Les séances ont lieu chaque semaine hors vacances scolaires.
Le tarif à la séance est de 8€ (hors frais eventbrite)
Pour une inscription annuelle (vivement conseillée) qui vous donne aussi accès à un espace privé sur le site internet, des ressources audio et pdf ainsi que la possibilité de participer à tous les ateliers digitaux proposés dans l’année sans frais supplémentaire le tarif est de 200€ pour 32 cours minimum (de septembre à juin).

Mai
24
lun
Méditation en mouvement en tout petit groupe à Toulouse @ Centre Culturel Bellegarde

Dans la grande salle de danse et en tout petit groupe, laissez-vous guider par la voix et goutez le plaisir de l’instant présent en doux mouvement. Séance découverte à 5 euros.
Avec l’association SOFLOW, Alix Sattler, sophrologue, danse thérapeute

Mai
27
jeu
Cours collectif "Gestion du Stress - Sophrologie" en ligne

Les jeudis 2020 de 19:00 à 20:00.
Cours collectifs en ligne ? Mais qu’est-ce que c’est que ça ?
La crise du Covid 19 nous a montré un réel besoin ! Pouvoir participer à de vrais cours en ligne, s’inscrire dans la durée, pouvoir s’entraîner à des techniques qui fonctionnent, partager lors des cours ses retours d’expérience, échanger avec les autres participants….
Les séances hebdomadaires d’entrainement aux techniques de gestion du stress sont basées sur
– des exercices respiratoires,
– des techniques de sophrologie caycédienne,
– de la méditation,
– de la relaxation

Chaque semaine une technique différent vous sera proposée pour que vous puissiez découvrir et utiliser des approches complémentaires et les adapter à votre vie quotidienne.
Il vous suffira de vous installer dans un endroit calme dans lequel vous pourrez participer à la séance. Une tenue de ville confortable est tout à fait adaptée.
Les séances ont lieu chaque semaine hors vacances scolaires.
Le tarif à la séance est de 8€ (hors frais eventbrite)
Pour une inscription annuelle (vivement conseillée) qui vous donne aussi accès à un espace privé sur le site internet, des ressources audio et pdf ainsi que la possibilité de participer à tous les ateliers digitaux proposés dans l’année sans frais supplémentaire le tarif est de 200€ pour 32 cours minimum (de septembre à juin).

Mai
31
lun
Méditation en mouvement en tout petit groupe à Toulouse @ Centre Culturel Bellegarde

Dans la grande salle de danse et en tout petit groupe, laissez-vous guider par la voix et goutez le plaisir de l’instant présent en doux mouvement. Séance découverte à 5 euros.
Avec l’association SOFLOW, Alix Sattler, sophrologue, danse thérapeute

Juin
2
mer
Amener la paix sur une relation difficile (Évènement en ligne)

Amener la paix sur une relation difficile.
Cet atelier est pour vous si
– Vous vivez une relation amoureuse, familiale, amicale, professionnelle qui vous fait souffrir
– Vous avez perdu une personne chère et vous gardez des émotions difficiles à son égard (culpabilité, colère, – tristesse, injustice)
– Vous avez coupé les liens avec une personne proche et vous vivez mal cette séparation.

Retrouver la paix en vous et autour de vous.
Dans cet atelier, nous oeuvrerons à vous libérer de la souffrance liée à une relation conflictuelle, difficile. Comment et en quoi la relation peut-elle parfois entraver notre évolution quand le lien est dissonant ? Conscientiser, accueillir vos émotions, puis transcender le blocage avec cette personne, c’est en ce sens que je vous guiderai. Puis nous travaillerons en méditation avec l’aide de l’énergie angélique et des hautes vibrations du Reiki pour ancrer le travail d’harmonisation et de libération émotionnelle.
Un temps d’échange est prévu en fin de séance pour ceux qui souhaitent partager leur expérience.
Durée de l’atelier : 1h15 Déroulement.
Reconnexion à son corps par la respiration.
Méditation au son du bol de cristal.
Soin angélique avec l’aide des Archanges.
Harmonisation Reiki : relâcher corps et esprit pour ouvrir la porte à un processus de libération.

Juin
7
lun
Méditation en mouvement en tout petit groupe à Toulouse @ Centre Culturel Bellegarde

Dans la grande salle de danse et en tout petit groupe, laissez-vous guider par la voix et goutez le plaisir de l’instant présent en doux mouvement. Séance découverte à 5 euros.
Avec l’association SOFLOW, Alix Sattler, sophrologue, danse thérapeute

Juin
14
lun
Méditation en mouvement en tout petit groupe à Toulouse @ Centre Culturel Bellegarde

Dans la grande salle de danse et en tout petit groupe, laissez-vous guider par la voix et goutez le plaisir de l’instant présent en doux mouvement. Séance découverte à 5 euros.
Avec l’association SOFLOW, Alix Sattler, sophrologue, danse thérapeute

Juin
21
lun
Méditation en mouvement en tout petit groupe à Toulouse @ Centre Culturel Bellegarde

Dans la grande salle de danse et en tout petit groupe, laissez-vous guider par la voix et goutez le plaisir de l’instant présent en doux mouvement. Séance découverte à 5 euros.
Avec l’association SOFLOW, Alix Sattler, sophrologue, danse thérapeute