Formation professionnelle à la thérapie cognitive et comportementale

• Certification internationale, accréditée par l’International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM)
• 22 modules de formation PDF & Audio
• 24 vidéos d’une durée totale de 7h30
• Examen final avec une étude de cas interactive
• Nombreux outils à télécharger
• Évaluation par QCM pour chaque module
• Accès à notre forum privé
• Accès illimité et à vie sur tous vos appareils
• 7 Jours de garantie « Satisfait ou remboursé »
• 100% en ligne. Pas de frais supplémentaire
• Possibilité d’un paiement en 3 fois par CB ou PayPal

La Psychothérapie, la plus performante qui existe !

La TCC est une thérapie brève, validée scientifiquement qui porte sur les interactions entre pensées, émotions et comportements.

Cette thérapie se concentre sur les problèmes actuels de la personne, tout en prenant en compte leurs causes historiques.

La pratique est centrée sur la cognition, c’est-à-dire les pensées et les croyances parfois erronées et négatives que cultive l’individu sur lui-même.

Différentes techniques, outils et exercices aident le patient à identifier les mécanismes à l’origine de ses difficultés, à expérimenter de nouveaux comportements et à sortir ainsi progressivement de cercles vicieux qui perpétuent et aggravent la souffrance psychique.

De la famille des thérapies brèves, la TCC s’appuie sur une relation active entre le thérapeute et son patient dans l’apprentissage de nouveaux comportements.

 

 

1. L’efficacité de la TCC est prouvée scientifiquement

La thérapie cognitivo-comportementale a fait l’objet de nombreuses recherches et expérimentations qui ont prouvées son extraordinaire efficacité thérapeutique. Elle est la thérapie la plus utilsée aux Etats-Unis et au Canada.

La Haute Autorité de la Santé recommande l’approche de la TCC pour le traitement de très nombreux troubles dont l’anxiété, la dépression, l’insomnie, les addictions, les phobies, les TOC et les troubles du comportement alimentaire.

2. Choisissez la formation la plus complète du marché

Vous avez accès à la 1ère formation francophone, complète, certifiante et en ligne pour apprendre la thérapie cognitivo-comportementale.

Vous accédez à un programme complet qui vous donne tout ce dont vous avez besoin pour devenir un thérapeute accompli : le savoir être, la méthodologie et les outils thérapeutiques.

3. Rejoignez une profession en pleine croissance

La demande thérapeutique est en pleine expansion car de plus en plus de personnes se sentent dépassées par les défis de vie qu’elles doivent relever : licenciement, séparation, burn out, maladie …

La TCC est la méthode thérapeutique la plus adaptée pour répoindre à ces besoins : thérapie brève (10 séances environ), résolumment positive et pratique avec de nombreux exercices dont les effets positifs ont été mesurés scientifiquement.

Rejoignez à la fois une méthode qui a fait ses preuves et un métier en plein essor !

• Une approche thérapeutique scientifiquement prouvée comme étant la plus efficace et la plus pratiquée dans le monde.
• Des outils pratiques (questionnaires, exercices, formulaires, grilles d’évaluation, schémas) à utiliser dans vos séances.
• Accompagner vos clients de la première à la dernière séance.
• Les techniques les plus utilisées pour susciter le changement, et maintenir la motivation de votre patient.
• Comment structurer vos séances et évaluer leur efficacité.
• Développer vos qualités de thérapeute au travers d’approches diverses comme l’introspection, l’écoute empathique, la communication, et le langage corporel.
• Établir une alliance thérapeutique solide et déjouer les pièges relationnels.
• Accompagner la résistance face au changement et savoir fixer de bons objectifs.

 
Module 1 – Approche historique, théorique et scientifique des TCC

Ce premier module pose les fondations de vos futures connaissances professionnelles. De Platon à Beck, en passant par Descartes, vous découvrirez les grands courants de l’histoire de la psychologie, de l’idéalisme au comportementalisme.

Dans ce module, vous allez étudier :

• Les origines de la psychologie;
• La présentation des différentes thérapies cognitivo-comportementales;
• Pourquoi les TCC sont-elles majoritairement plus efficaces que les autres thérapies ?

Module 2 – La première vague : de l’apprentissage au comportementalisme

Ce deuxième module présente les thérapies de première vague et les différents types de conditionnement : classique et opérant. Il développe les résultats de la recherche et la façon dont les TCC peuvent agir à la fois sur les émotions, les comportements et les cognitions.

Dans ce module, vous allez étudier :

• Les conditionnements classiques et opérants;
• Les voies du traitement de l’information émotionnelle;
• Les réactions conditionnées et inconditionnées;
• Le processus d’habituation;
• La sensibilisation, la généralisation et l’extinction;
• Le conditionnement opérant.

Module 3 – La deuxième vague : l’approche cognitiviste

Le Module 3 expose les différentes recherches en matière de cognitivisme, du structuralisme de Wundt au computationnalisme, en passant par la psychanalyse de Freud et la Pyramide des besoins de Maslow. Au cours de cette étude des thérapies de deuxième vague, vous y découvrirez, entre autres, la relation étroite qu’entretiennent les pensées sur la santé mentale.

Dans ce module, vous allez apprendre :

• Les origines de la psychologie cognitive;
• L’évolution du cognitivisme.

Module 4 – La 3ème vague : vers la prise en compte des émotions – l’efficacité des TCC

Ce module dresse le tableau des thérapies de troisième vague, la Mindfulness et la reconnaissance de l’efficacité des TCC par rapport aux autres types de thérapies, dans le traitement d’une majorité de troubles.

Dans ce module, vous allez apprendre :

• Les grands principes des thérapies de pleine conscience et les TCC de 3e vague;
• L’efficacité des TCC par rapport à d’autres thérapies.

Module 5 – Définitions et théories de l’émotion

Le Module 5 brosse le portrait des émotions et de leur rôle dans la détresse émotionnelle dont souffrent bon nombre d’individus. Vous marcherez dans les pas des grands chercheurs : de Darwin avec l’évolutionnisme, à Damasio et les dernières découvertes neuroscientifiques.

Dans ce module, vous allez étudier :

• La définition de l’émotion;
• Les différentes descriptions théoriques de l’émotion, exprimées par les plus grands chercheurs.

Module 6 – Biologie et mesures de l’émotion

Ce module vous fera voyager à travers les mécanismes physiologiques complexes des émotions. Vous comprendrez comment le cerveau interagit avec le système nerveux et vous serez en mesure d’expliquer le cycle naturel des émotions.

Dans ce module, vous apprendrez :

• Les grandes définitions théoriques de l’émotion;
• Le fonctionnement du système limbique dans le schéma de la gestion des émotions;
• Le circuit des émotions;
• Le fonctionnement des systèmes nerveux;
• Les grandes familles d’émotions;
• La place des émotions au sein de la TCC.

Module 7 – Introduction au Changement

Le Module 7 abordera l’un des piliers de la TCC : le Changement ! Le processus de pensées automatiques n’aura plus de secrets pour vous. Vous commencerez à aborder la restructuration cognitive à travers les différents stades du changement et l’étude des distorsions cognitives.

Dans ce module, vous allez étudier :

• Tout ce qu’il faut savoir sur la pensée automatique;
• Tout ce qu’il faut savoir sur les distorsions cognitives.

Module 8 – Outils thérapeutiques pour accompagner le changement

Dans ce module, vous aborderez concrètement la TCC en apprenant à identifier les pensées automatiques à problèmes, puis à introduire convenablement la phase psychoéducative de la thérapie.

Dans ce module, vous allez apprendre :

• À identifier et remplacer les pensées automatiques inadaptées;
• La psychoéducation;
• Le recadrage des distorsions cognitives;
• Les différentes étapes de la remise en question.

Module 9 – Intervention thérapeutique autour du changement

Le Module 9 vous propulsera un peu plus loin dans le processus thérapeutique. Vous serez en mesure à l’issue de ce module d’accompagner votre patient vers le changement à travers différentes techniques de traitement des distorsions cognitives.

Dans ce module, vous allez aborder en détail :

• Les outils thérapeutiques pour accompagner le changement;
• L’intervention thérapeutique;
• Comment traiter la résistance au changement ?

Module 10 – 1re étape d’une TCC : la prise de contact

Ce module vous délivrera toutes les astuces pour réussir la première étape d’une TCC : de la réussite du premier contact au premier entretien.

Dans ce module, vous allez apprendre :

• Comment établir un premier contact réussi avec votre patient ?
• Comment lui poser les bonnes questions ?
• Qu’est-ce que l’anamnèse ?
• En quoi consiste le questionnaire de préparation thérapeutique ?

Module 11 – 2e étape d’une TCC : Savoir structurer une séance

Le Module 11 est consacré à la deuxième étape d’une TCC : la structure d’une séance type. Vous vous partirez en immersion dans la chronologie d’un entretien : les différentes étapes, ce qu’il faut faire – ou ne pas faire – et l’attribution du travail personnel.

Dans ce module, vous allez étudier :

• La structure d’une séance de TCC;
• L’attribution du travail personnel.

Module 12 – L’entretien motivationnel

Ce module est l’un des plus importants de la formation. Il vous délivrera certains outils indispensables pour accompagner votre patient au changement. À l’issue de ce cours, vous serez en mesure de vaincre la résistance et traiter l’ambivalence.

Dans ce module, vous allez apprendre :

• L’évaluation de la motivation de votre patient;
• Les techniques de l’entretien motivationnel;
• Susciter le discours-changement.

Module 13 – Savoir fixer de bons objectifs

Le Module 13 est une source indispensable d’informations qui vous amènera à la maîtrise parfaite de l’accompagnement aux objectifs que vous pourrez fixer en association avec votre patient, ainsi que la réussite de ceux-ci.

Dans ce module, vous apprendrez :

• Comment fixer de bons objectifs avec votre patient;
• Utiliser Les quatre fonctions essentielles et de la Méthode S.M.A.R.T.;
• Comment accompagner votre patient à la réussite de ces objectifs.

Module 14 – L’analyse fonctionnelle

L’un des autres piliers de la TCC est l’analyse fonctionnelle. Au cours de ce module, vous en apprendrez la définition, la fonction et l’application. Vous étudierez les différentes grilles d’analyses, que vous pourrez imprimer.

Dans ce module, vous allez étudier :

• Les grands principes de l’analyse fonctionnelle;
• Les différents modèles d’analyses fonctionnelles.

Module 15 – La restitution au patient

Après l’analyse fonctionnelle, vous aborderez dans ce module la méthodologie qui entoure le diagnostic, ainsi que les axes thérapeutiques et leur évolution au cours de la thérapie.

Dans ce module, vous allez apprendre :

• L’établissement du diagnostic et la psychoéducation;
• La priorisation avec le patient des axes de la thérapie;
• Les stratégies thérapeutiques de la TCC;
• L’évaluation de l’efficacité de la thérapie;
• La prévention de la rechute.

Module 16 – L’alliance thérapeutique

Après le Module 16, les différentes techniques d’observation et d’entretien n’auront plus de secrets pour vous. Vous y étudierez les contours de l’alliance thérapeutique et comment vaincre les obstacles de la communication thérapeutique.

Dans ce module, vous apprendrez :

• À établir une collaboration efficace avec votre patient;
• Les techniques d’entretien et d’observation.

Module 17 – Éthique et pièges relationnels

Parce qu’il est parfois difficile de faire la différence entre éthique et déontologie, nous avons consacré un module consacré à ce sujet. On dressera les contours de la relation thérapeutique, ainsi que les limites à ne pas dépasser, puis les moyens d’y parvenir.

Dans ce module, vous allez étudier :

• Les différences entre éthique et déontologie;
• Les clés d’une relation aidant-aidé réussie;
• Les exigences éthiques et déontologiques liées aux métiers de la psychologie;
• Comment identifier et déjouer les pièges relationnels.

Module 18 – Le Code de déontologie des psychologues

Le Module 18 est entièrement consacré à l’étude du Code de déontologie qui encadre les métiers de la psychologie. Vous y trouverez toutes les règles qui régiront votre profession au niveau de la responsabilité pénale.

Dans ce module, vous allez apprendre :

• Le Code de déontologie inhérent aux métiers de la psychologie.

Module 19 – Les fondamentaux de la Communication

La communication est un art qui s’apprend et qui est indispensable pour pratiquer un métier qui s’adresse à la psychologie des individus. En connaître toutes les ficelles n’est pas une tâche aisée, c’est pourquoi nous vous délivrerons toues les astuces pour améliorer votre capacité d’écoute et d’empathie, ainsi que votre aptitude à mener des entretiens de qualité.

Dans ce module, vous allez apprendre :

• L’écoute active;
• Les grands principes de questionnement;
• La reformulation;
• À développer vos capacités d’observateur conscient;
• À vous synchroniser avec le patient.

Module 20 – Mentalisme, PNL et Communication

Parce que nous avons jugé opportun de compléter la partie Communication par un module entièrement consacré à l’analyse du comportement non verbal de vos patients. Un module croustillant qui vous sera bénéfique, autant dans votre vie privée que dans votre sphère professionnelle.

Dans ce module, vous allez apprendre :

• À pratiquer l’introspection et l’autoévaluation;
• Les bases de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) ;
• Les bases du mentalisme;
• À décrypter le langage corporel.

Module 21 – Étude de cas : partie théorique

Vous êtes parvenu à la fin de la formation de Thérapeute en TCC. Nous vous proposons dans cet avant dernier module l’étude d’un cas concret, celui d’un patient souffrant de trouble de l’anxiété sociale (TAS).

Dans ce module, nous vous enseignerons tout ce que vous devez savoir concernant le TAS d’un point de vue théorique : la description, les critères diagnostiques, les facteurs d’apparition et de maintien, ainsi que les différentes approches thérapeutiques.

Nous passerons également en revue différentes grilles d’évaluation, qui vous permettront d’analyser l’intensité du trouble, ainsi que la comorbidité. Ensuite, vous pourrez découvrir les méthodes de prise en charge du TAS et les différents traitements associés. Enfin, vous serez entraîné aux différentes procédures de communication liées à ce trouble.

 

Module 22 – Étude de cas : évaluation finale

Ce dernier module concernera l’évaluation finale. Nous vous proposons une évaluation interactive, sous forme d’échange avec votre patient, de la prise de contact à la résiliation. À chaque étape de la thérapie, des questions vous seront proposées – sous forme de Quiz – qui valideront la bonne compréhension et l’apprentissage de l’intégralité de la formation et du processus thérapeutique de la TCC.

Pour réussir cet examen final, vous devrez obtenir un score d’au moins 80 % de bonnes réponses. Si vous atteignez ce résultat, vous recevrez votre certificat de Praticien en thérapie cognitive et comportementale par email dans les 48 heures.

Vous pouvez également choisir de nous demander de vous l’envoyer par la poste moyennant une participation de 33 euros. Vous recevrez ensuite votre certificat original signé et imprimé par nos soins.

 

 

 
Vous pourrez commencer cette formation passionnante immédiatement après votre inscription ! Une fois le paiement réalisé et vos coordonnées renseignées, vous disposez d’un accès personnalisé et illimité à notre plateforme de formation, ouverte 24h/24 et 7jours/7. Tout se fait en ligne depuis votre smartphone, tablette ou ordinateur.

La formation est constituée de 22 modules. Chaque module est composé :

• D’une partie théorique écrite,
• D’outils à télécharger (schémas, questionnaires, formulaires),
• D’un résumé pratique
• Puis d’une évaluation sous forme de QCM (questionnaire à choix multiples).

Les modules sont illustrés de schémas clairs, afin de vous aider à visualiser chaque thème abordé. À l’issue de la formation, vous passerez une évaluation finale pour valider vos acquis et obtenir votre diplôme. L’évaluation finale est une étude de cas interactive.

 

Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?

Le temps nécessaire dépend de votre disponibilité et du processus d’apprentissage. Néanmoins, sachez que pour compléter un module, il faut prévoir approximativement deux heures. Certain module demanderont beaucoup plus de temps.

 Vous disposez d’un accès illimité à vie, ce qui vous permettra d’avancer à votre rythme et de prendre le temps nécessaire pour vous approprier à la fois le contenu et les outils pratiques.

 
Vous ne serez pas seul ! Afin de vous soutenir et de répondre à toutes vos questions, vous aurez accès à notre Forum privé. Cela vous permettra également de communiquer avec les autres étudiants et de créer vos propres groupes d’entraînement.

 

Comment obtenir le certificat de Praticien en Thérapie cognitive et comportementale ?

Pour obtenir votre certificat, vous devrez avoir suivi l’intégralité de la formation. A la fin de chaque module, il vous sera proposé un questionnaire à choix multiples.

 
Nos QCM ont pour fonction de vous aider à bien intégrer le cours et à mesurer votre progression. Le dernier module est composé d’une étude de cas interactive.

 
Pour réussir un QCM, vous devrez obtenir 80 % de bonnes réponses. Vous pouvez repasser les QCM autant de fois que nécessaire. Le certificat de formation est remis aux étudiants ayant validés tous les QCM. Il vous sera envoyé par email au format PDF, dans un délai maximal de 48h après la réussite de votre dernière évaluation.

 
Vous aurez également la possibilité de demander un certificat original daté, signé et imprimé par nos soins. Pour cela, il faudra prévoir une participation de 33 euros, frais de port inclus. Vous recevrez votre certificat par la Poste sous 15 jours.

 

La formation est-elle certifiante ?

Oui, la formation de « Praticien en thérapie cognitive et comportementale » a été évaluée, vérifiée puis agréée par l’International Practitioners of Holistic Medecine (IPHM).

 
L’IPHM est une société britannique qui se place comme l’un des plus grands comités d’accréditation indépendants reconnus et approuvés au niveau international pour les formations portant sur les thérapies et les médecines naturelles.

 
Le logo de l’IPHM figure sur le certificat de formation et vous permet d’ouvrir votre cabinet en tant que Praticien en thérapie coginitive et comportementale.

 

 

Comment se déroule la formation en ligne de TCC ?