Actualité

Comment résoudre un problème difficile (pendant votre sommeil) (actualité)

Notre cerveau ne s’éteint pas quand nous nous endormons – mais peut-il résoudre un gros problème durant notre sommeil ? On dit souvent que le meilleur moyen de s’attaquer au […]

Quelle est l’activité la plus importante pour mon développement personnel? (actualité)

Envie de grandir et de dépasser vos pensées limitantes ? La connaissance de soi est la clef vers votre développement personnel. Lorsque j’organise des ateliers et des retraites, c’est la […]

Etude sur la douleur chronique: lien entre la psychologie, la sociologie et les neurosciences (actualité)

Malgré sa prévalence, les scientifiques ne savent pas pourquoi certaines personnes développent une douleur chronique. Une nouvelle étude aborde cette question sous tous les angles, en explorant le rôle de […]

Que se passe-t-il dans le cerveau lors d’une expérience spirituelle? (actualité)

La question de savoir ce qui se passe dans le cerveau lorsque nous vivons une expérience spirituelle a été explorée à de nombreuses reprises. Les résultats sont variables, et cette […]

Quels sont les avantages du Tai-chi pour la santé? (actualité)

Le Tai-chi est un art martial non compétitif connu pour ses techniques d’autodéfense et ses bienfaits pour la santé. En tant qu’exercice, il combine la pleine conscience avec des exercices […]

Quel est le meilleur type de méditation? (actualité)

La méditation offre du temps pour la relaxation et une prise de conscience accrue dans un monde stressant où nos sens sont souvent émoussés. Les recherches suggèrent que la méditation […]

Dysfonction érectile : les 5 poses de yoga qui aident (actualité)

La dysfonction érectile se produit lorsqu’un homme ne peut pas atteindre ou maintenir une érection. Les recherches suggèrent que la pratique quotidienne du yoga ou de manière régulière peut aider […]

Comment fonctionne le yoga? (actualité)

Le yoga est une pratique de l’esprit et du corps avec une histoire de 5000 ans dans la philosophie indienne ancienne. Différents styles de yoga associent postures physiques, techniques de […]

D’exactement combien de temps dans la nature avons-nous besoin pour améliorer notre bien-être? (actualité)

Passer du temps dans la nature peut améliorer le bien-être général, mais de combien d’exposition avons-nous besoin? Une nouvelle étude conclut que 2 heures par semaine suffisent pour en tirer […]

Choisissez-vous le même type de partenaire encore et encore? (actualité)

Les chercheurs disent que ce schéma romantique, souvent inexplicable, est très courant. Si vous êtes dans un groupe de rencontres, ou si vous passez d’une relation à l’autre, vous constaterez […]

Des experts en psychologie expliquent pourquoi l’équation «succès égale bonheur» est dépassée. (actualité)

Travaillez dur et réussissez, alors vous serez heureux. Du moins, c’est ce que beaucoup d’entre nous ont appris de nos parents, de nos enseignants et de nos pairs. Sans parler […]

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