Cette date représente un chiffre Angélique. Les nombres angéliques sont des séquences récurrentes (p.ex. vous regardez l’heure à chaque fois qu’il est l’heure et 44 minutes) de nombres qui ont […]
La pandémie de Covid-19 a changé nos vies professionnelles, peut-être pour de bon. Le travail à domicile est désormais courant et nous sommes nombreux à le faire depuis des mois. […]
Entamer une nouvelle relation amoureuse peut sembler excitant et pleine de possibilités. Et pour beaucoup, cela peut sembler offrir l’opportunité d’échapper aux modèles de nos relations antérieures: peut-être y aura-t-il [&hell
Peu importe à quel point vous aimez votre partenaire, il y aura toujours des choses à son sujet qui vous énerveront. Ceux-ci peuvent être assez superficiels – ne pas aimer […]
Que faites-vous si votre enfant rentre à la maison avec des notes inférieures à ce que vous attendiez? Louez-vous leurs efforts et concentrez-vous sur ce qu’ils ont réussi? Ou focalisez-vous […]
Parler à quelqu’un peut vous aider à gérer votre stress durant la pandémie COVID-19. Vous vous sentez peut-être plus déprimé que d’habitude depuis que vous êtes confiné à la maison. […]
Si vous êtes préoccupé par l’état d’esprit d’une personne, posez-lui les questions suivantes. Que vous ayez un membre de votre famille qui semble déprimé ou un ami qui semble anxieux, […]
Les personnes plus spirituelles ont une meilleure santé mentale, selon la recherche psychologique [1]. Les personnes spirituelles ressentent une plus grande connexion avec le reste de l’univers. Être spirituel peut […]
Ou le nombre de pas qui pourraient empêcher la prise de poids. Beaucoup de gens, en particulier ceux qui veulent perdre du poids et ceux qui veulent se sentir en […]
Pendant cette période sans précédent de perte d’emploi, d’enseignement à domicile, d’isolement et de propagation de maladies, il est vraiment difficile de ne pas s’inquiéter. C’est un moment très anxiogèn
Une dermatologue américaine surveille les symptômes possibles du coronavirus suite aux différents rapports médicaux qui ont fait état de la possible affectation de la peau par le Corona virus. […]
Si vous vous sentez plus fatigué ces derniers temps, vous pouvez en blâmer le confinement pour l’épuisement qui maintient certaines personnes plus occupées que jamais, tandis que d’autres ont été […]
Beaucoup d’entre nous sont depuis plusieurs semaines confinés à domicile suite aux directives du gouvernement et ceci dû au COVID-19. Pour beaucoup, l’éloignement social signifie partager un espace clos avec […]
Si vous ne savez pas quel jour il est, vous n’êtes pas la/le seul. Il y a un terme pour ce que vous ressentez: la désintégration temporelle. Le Dr Alison […]
Baser l’estime de soi sur sa réussite financière crée des pressions qui sont en contradictions avec d’importants liens sociaux. Alors que les chercheurs ont suggéré que les individus qui fondent […]
Une étude du Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (JAACAP), publiée par Elsevier, rapporte qu’un traitement entièrement basé sur les parents, SPACE (Supportive Parenting for Anxious […]
De nouvelles recherches de l’Université de Californie, Davis, suggèrent que les parents devraient retarder l’introduction de leurs enfants à tous les supports d’écran, ainsi que limiter l’utilisation par les enfan
C’est la question que chaque nouveau parent se pose. Et vous trouverez autant de personnes qui vous répondrons oui ainsi qu’autant de personnes qui vous répondrons par la négative. Il […]
Les parents mettent souvent leur propre relation en veilleuse pour se concentrer sur leurs enfants, mais une nouvelle étude montre que lorsque les conjoints s’aiment, les enfants font des études […]
« Nous ne voyons pas les choses telles qu’elles sont, nous les voyons telles que nous sommes.» La recherche psychologique cadre bien avec cette idée, surtout en ce qui concerne […]
Notre cerveau ne s’éteint pas quand nous nous endormons – mais peut-il résoudre un gros problème durant notre sommeil ? On dit souvent que le meilleur moyen de s’attaquer au […]
Envie de grandir et de dépasser vos pensées limitantes ? La connaissance de soi est la clef vers votre développement personnel. Lorsque j’organise des ateliers et des retraites, c’est la […]
Malgré sa prévalence, les scientifiques ne savent pas pourquoi certaines personnes développent une douleur chronique. Une nouvelle étude aborde cette question sous tous les angles, en explorant le rôle de […]
La question de savoir ce qui se passe dans le cerveau lorsque nous vivons une expérience spirituelle a été explorée à de nombreuses reprises. Les résultats sont variables, et cette […]
Le Tai-chi est un art martial non compétitif connu pour ses techniques d’autodéfense et ses bienfaits pour la santé. En tant qu’exercice, il combine la pleine conscience avec des exercices […]
La méditation offre du temps pour la relaxation et une prise de conscience accrue dans un monde stressant où nos sens sont souvent émoussés. Les recherches suggèrent que la méditation […]
La dysfonction érectile se produit lorsqu’un homme ne peut pas atteindre ou maintenir une érection. Les recherches suggèrent que la pratique quotidienne du yoga ou de manière régulière peut aider […]
Le yoga est une pratique de l’esprit et du corps avec une histoire de 5000 ans dans la philosophie indienne ancienne. Différents styles de yoga associent postures physiques, techniques de […]
Passer du temps dans la nature peut améliorer le bien-être général, mais de combien d’exposition avons-nous besoin? Une nouvelle étude conclut que 2 heures par semaine suffisent pour en tirer […]
Les chercheurs disent que ce schéma romantique, souvent inexplicable, est très courant. Si vous êtes dans un groupe de rencontres, ou si vous passez d’une relation à l’autre, vous constaterez […]
Travaillez dur et réussissez, alors vous serez heureux. Du moins, c’est ce que beaucoup d’entre nous ont appris de nos parents, de nos enseignants et de nos pairs. Sans parler […]
Pour certaines personnes, le trouble bipolaire peut provoquer des épisodes de dépression. Les gens peuvent gérer la dépression du type bipolaire en utilisant des médicaments, en suivant des thérapies et […]
Projection négative, sa source et sa solution. Il n’y a pas deux personnes sur Terre qui voient le monde et les gens exactement de la même manière, et les différences […]
Tel que nous le savons, nos rêves ont une fonction. Le rêve est pour Jung la “voie royale” menant à l’inconscient. Jung professe le plus grand respect à l’égard du […]
Beaucoup de gens disent qu’aider les autres par le biais d’actes de charité ou de travail bénévole leur permet de se sentir mieux et plus heureux. Une nouvelle recherche va […]
Tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir mieux, c’est 10 minutes, un stylo et du papier. Nous vivons les événements dans nos vies au moins deux fois. Une […]
Selon une nouvelle étude réalisée par des chercheurs italiens, l’acupuncture pourrait constituer un traitement complémentaire efficace pour améliorer les symptômes psychologiques et douloureux associés au trouble de stress post-
Nous avons tous été blessés. Vous ne pouvez pas être un adulte – ou un adolescent – en vie aujourd’hui sans avoir ressenti des douleurs émotionnelles. Ça fait mal. Je […]
Ou comment des personnes empathiques peuvent-elles laisser tomber le fardeau des émotions des autres? Lorsque votre corps a une maladie ou que vous vivez dans des conditions douloureuses, une émotion […]
Aucun type d’intimidation n’est acceptable, mais le cyber harcèlement peut être plus difficile à détecter par les parents, car elle se produit via un téléphone portable, un ordinateur ou une […]