Le tai-chi est un art martial fondé sur l’équilibre entre force et faiblesse, fermeté et souplesse… La médecine chinoise le présente comme une technique permettant la longévité. En favorisant la […]
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Si l’apprentissage de la méditation est un long chemin que même les plus grands sages suivent toute leur vie durant, un exercice quotidien peut déjà transformer notre regard sur nous-mêmes […]
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Vous êtes parfois épuisé, dépassé par les conflits avec vos enfants, par l’incompréhension qui s’installe entre vous et eux ? Voici une invitation à changer votre regard sur l’éducation, à […]
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Ouvrons le livre de la nature et tentons l’expérience sylvestre, avec les arbres pour compagnons. Grâce aux clés de la sylvothérapie, nous pouvons nous relier à la nature, en expérimentant […]
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Tree huggings, bains de forêts, cures, shinrin-yoku, etc. : apprécier tous les bienfaits apportés à notre santé psycho-physio-émotionnelle par la forêt constitue aujourd’hui une pratique complète qui porte le nom […]
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Imaginez que vous marchiez dans la forêt. Sous vos pieds, la terre, les feuilles et les brindilles qui craquent. Un oiseau chante, vous levez la tête et apercevez le ciel […]
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La nature, une amie qui vous veut du bien Le bain de forêt est une pratique médicale qui existe au Japon depuis longtemps sous le nom de shinrin-yoku. Les recherches […]
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Dans ce livre, la sylvothérapeute Laurence Monce vous invite à la suivre pour une promenade en forêt qui changera à n’en pas douter votre regard sur les arbres, et vous […]
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Dans son nouvel ouvrage, Gregg Braden franchit les frontières traditionnelles de la science et de la spiritualité et nous emmène dans un voyage au-delà de la théorie de l’évolution de […]
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Vous demandez-vous parfois d’où vient votre attirance pour les arbres ? Vous est-il déjà arrivé d’avoir envie de les toucher ? de leur parler ? de chanter, d’écrire, de danser, […]
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L’amour est souvent mal aimé. Nous le désirons avec toute la puissance de nos inquiétudes, nous le poursuivons avec toute la force de nos désirs, nous le recherchons avec pudeur […]
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Mêlant des informations scientifiques les plus profondes avec la sagesse ancienne, ce livre montre comment les gens comme vous et moi peuvent vivre une vie plus mystique.
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Idéal pour préserver sa santé et atteindre un équilibre entre le corps et l’esprit, le Tai chi est un art martial interne d’origine chinoise, accessible à tous, quels que soit […]
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Devant l’enfant de trois ans qui trépigne de colère ou l’adolescent qui claque les portes, nous nous sentons fréquemment impuissants et désarmés. Que faire dans de telles situations et, en […]
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Après un rêve marquant, vous est-il déjà arrivé de consulter un dictionnaire de symboles vous laissant avec un questionnement encore plus grand ? Certaines clés des songes se sont-elles avérées […]
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Discipline ancestrale originaire d’Inde, le yoga est un excellent allié antistress ! Véritable art de bien vivre à la portée de tous, il permet d’appréhender la vie avec confiance et […]
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Des conseils et des astuces pour comprendre et analyser les disputes dans le couple. Pour l’auteur, la qualité de la communication est déterminante pour avoir de bonnes relations avec son […]
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“Des forces magnifiques et sauvages existent en nous.” Par ces mots, saint François d’Assise a décrit le mystère et le pouvoir qui vivent en chaque homme et en chaque femme, […]
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« Acceptez de faire confiance à vos propres ressources et au miracle de l’imprévisible qui vous habite. Osez vous définir et marquez la différence quand l’autre tente de vous réduire […]
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Le mariage de la science et de la spiritualité pourrait-il élucider les plus profonds mystères de notre passé et résoudre les problèmes qui menacent notre avenir ? Comme le démontrent […]
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Le mariage de la science et de la spiritualité pourrait-il élucider les plus profonds mystères de notre passé et résoudre les problèmes qui menacent notre avenir ? Comme le démontrent […]
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Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et même le définir ? À cette question philosophique traitée entre pessimisme et raillerie par la pensée occidentale, Matthieu […]
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Voici une sélection de dialogues entre Mooji, maître spirituel contemporain et des chercheurs de paix, de vérité et de liberté. Parfois plein d’humour, parfois tendre, parfois tranchant, Mooji répond à […]
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Eloïse a 15 ans. Elle se sent à l’écart de tous. La jeune file a du mal à s’intégrer et, même s’il fut un temps où elle a essayé, aujourd’hui […]
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Les codes de la cour de récré sont clairs : 1) Les problèmes se règlent d’abord entre enfants. 2) Celui ou celle qui déroge à cette règle à partir du […]
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CE LIVRE N’EST PLUS DISPONIBLE. SI VOUS EN AVEZ UNE VERSION OU SI VOUS CONNAISSEZ UNE PERSONNE QUI EN A UN EXEMPLAIRE, POUVEZ-VOUS NOUS CONTACTER S.V.P. EN UTILISANT LE FORMULAIRE […]
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Le Tai Chi Chuan, art martial le plus populaire au Monde, est aussi une pratique de santé et de longévité. On le classe dans la famille des arts martiaux dits […]
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André Van Lysebeth, premier maître occidental du hatha yoga à avoir prodigué un enseignement de cette discipline durant de nombreuses années, nous ouvre les portes de cet art de vivre […]
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De la sixième à la cinquième, dans l’indifférence de l’équipe éducative et cachant tout à sa famille, Mathilde endure insultes, brimades et humiliations quotidiennes au collège. Elle vit dans la […]
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Prix des librairies ALEF mieux-être et spiritualités 2017 Ce livre est né du désir de Robert Eymeri de rencontrer Armelle Six et de consacrer un livre à son enseignement. Ici, […]
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Avec ces méditations guidées, Sharon Salzberg vous propose l’outil idéal pour cultiver l’amour et la sagesse, ces deux éléments indispensables à une vie épanouissante. Elle vous propose quatorze pratiques pour […]
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De nos jours, de nombreux couples en difficulté souhaiteraient pouvoir poursuivre leur vie commune et apprendre à établir une relation à deux de qualité. Mais comment faire ? Comment dissiper […]
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Vous souffrez d acouphe nes et vous cherchez comment les soulager. 12 exercices de respiration pour soulager les acouphènes est une me thode d auto-assistance, ine dite en France, qui […]
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Pour identifier les formes de harcèlement scolaire et repérer les signaux du mal -être chez votre enfant : Savoir reconnaître le harcèlement scolaire Prévenir les risques liés à Internet Faire […]
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Vous ressentez une sensation de sifflement, de bourdonnement, de tintement, ou vous avez l’impression d’avoir une chute d’eau à l’intérieur de l’oreille, en l’absence de tout bruit extérieur ? Vous […]
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Brimades, rejet, ostracisme, moqueries, insultes, harcèlement, cyber-harcèlement… Toutes ces formes de violence visibles ou invisibles, scolaires ou périscolaires, échappent, pour la plupart d’entre elles, au contrôle des enseignants
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L’amour, ce mystère, a fait l’objet, depuis le début de l’humanité, d’interrogations et d’explorations multiples. Il reste et c’est un des paradoxes de ce sentiment étonnant et … détonnant – [&hell
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