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Tai-chi


Le tai-chi est un art martial fondé sur l’équilibre entre force et faiblesse, fermeté et souplesse… La médecine chinoise le présente comme une technique permettant la longévité. En favorisant la […]
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L’Art de la méditation


Si l’apprentissage de la méditation est un long chemin que même les plus grands sages suivent toute leur vie durant, un exercice quotidien peut déjà transformer notre regard sur nous-mêmes […]
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Plaidoyer pour le bonheur


Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et même le définir ? À cette question philosophique traitée entre pessimisme et raillerie par la pensée occidentale, Matthieu […]
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14 ans, harcelée


De la sixième à la cinquième, dans l’indifférence de l’équipe éducative et cachant tout à sa famille, Mathilde endure insultes, brimades et humiliations quotidiennes au collège. Elle vit dans la […]
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Je me défends du harcèlement


Le harcèlement peut prendre plusieurs formes et avoir plusieurs visages. Contrairement aux idées reçues, les victimes et les harceleurs ne présentent pas un profil type, et les situations de harcèlement […]
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Méditer, jour après jour


Publié en septembre 2011, «Méditer jour après jour» a été réimprimé 10 fois et s’est écoulé à plus de 250 000 exemplaires. En tête des meilleures ventes depuis plus de […]
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Théorie du taïchi-chuan


La collection ” Taïchi-chuan supérieur ” du Dr Yang Jwing-Ming est l’outil idéal pour celui qui souhaite aller plus loin dans sa connaissance et sa maîtrise du taïchi-chuan. Chaque volume […]
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Bible du yoga


Avec plus de six cents photographies et des descriptions minutieuses, cette bible constitue le guide le plus complet et le plus profond jamais écrit sur le yoga, les postures (asanas) […]
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Le Pavillon des enfants fous


A treize ans, Valérie Valère a été internée au pavillon des enfants fous d’un grand hôpital parisien. A quinze ans, elle écrit le récit de ce séjour. Son livre n’est […]
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