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Tai-chi

Le tai-chi est un art martial fondé sur l’équilibre entre force et faiblesse, fermeté et souplesse… La médecine chinoise le présente comme une technique permettant la longévité. En favorisant la […]
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L’Art de la méditation

Si l’apprentissage de la méditation est un long chemin que même les plus grands sages suivent toute leur vie durant, un exercice quotidien peut déjà transformer notre regard sur nous-mêmes […]
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Découvrir la sylvothérapie

Tree huggings, bains de forêts, cures, shinrin-yoku, etc. : apprécier tous les bienfaits apportés à notre santé psycho-physio-émotionnelle par la forêt constitue aujourd’hui une pratique complète qui porte le nom […]
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Aimer l’amour

L’amour est souvent mal aimé. Nous le désirons avec toute la puissance de nos inquiétudes, nous le poursuivons avec toute la force de nos désirs, nous le recherchons avec pudeur […]
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J’ai encore quelques certitudes

« Acceptez de faire confiance à vos propres ressources et au miracle de l’imprévisible qui vous habite. Osez vous définir et marquez la différence quand l’autre tente de vous réduire […]
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Plaidoyer pour le bonheur

Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et même le définir ? À cette question philosophique traitée entre pessimisme et raillerie par la pensée occidentale, Matthieu […]
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14 ans, harcelée

De la sixième à la cinquième, dans l’indifférence de l’équipe éducative et cachant tout à sa famille, Mathilde endure insultes, brimades et humiliations quotidiennes au collège. Elle vit dans la […]
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Halte au harcèlement à l’école

Pour identifier les formes de harcèlement scolaire et repérer les signaux du mal -être chez votre enfant : Savoir reconnaître le harcèlement scolaire Prévenir les risques liés à Internet Faire […]
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