Atelier de méditation de pleine conscience (44)

 Agenda.  URL de cette page.
Quand :
2022-06-11 @ 14 h 00 min – 15 h 30 min
2022-06-11T14:00:00+02:00
2022-06-11T15:30:00+02:00
Où :
Centre Eozen
1 Rue Jean Marie Potiron 44300 Nantes
Coût :
20€
Atelier de méditation de pleine conscience (44) @ Centre Eozen

Le 11 juin 2022.
Un temps pour se ressource principalement axé sur la pratique de la méditation de pleine conscience. Puis un temps d’échange et Q&R.
Un thème relatif à la pleine conscience est approfondi (ex: le stress du temps, habiter son corps, le non jugement, la bienveillance…).
Une séance de 1 h 30 principalement orientée vers la pratique.
Temps pour les questions et réflexions sur la pratique à domicile.


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