Atelier de méditation de pleine conscience (44)

 Agenda.  URL de cette page.
Quand :
11/06/2022 – 11/06/2022 | 14h00 à 15h30
2023-07-01T00:00:00+02:00
2023-07-03T00:00:00+02:00
Où :
Centre Eozen
1 Rue Jean Marie Potiron 44300 Nantes
Coût :
20€
Contact :
Ateliers, Spirituel,
Méditation de pleine conscience (Mindfulness),

Le 11 juin 2022.
Un temps pour se ressource principalement axé sur la pratique de la méditation de pleine conscience. Puis un temps d’échange et Q&R.
Un thème relatif à la pleine conscience est approfondi (ex: le stress du temps, habiter son corps, le non jugement, la bienveillance…).
Une séance de 1 h 30 principalement orientée vers la pratique.
Temps pour les questions et réflexions sur la pratique à domicile.


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