Du 7 au 9 février 2020.
“Entre Lâcher-prise et Volupté”
Se former au Yin Yoga avec Les Amazones Parisiennes.
△ Ce module I de formation de professeur vous révèle l’essentiel du Yin Yoga. Destiné aux professeurs de Yoga et aux pratiquants qui souhaitent approfondir leur connaissance en Yin.
🌿 Nous étudierons les différents principes régissants cette pratique, notamment la théorie du Yin & Yang, une introduction a la médecine traditionnelle chinoise, le pouvoir des méridiens et leurs interactions avec différentes postures de Yin, parmi d’autres sujets qui éveillent au delà de la compréhension du yoga, notre perception du monde.
🌿 En somme, nous aspirons tous à trouver ce juste équilibre qui nous correspond et nous rend radieux. Cette formation nous y aide par une compréhension de concepts concrets et applicables au quotidien:
> Comment s’épanouir dans la douceur? Qu’est ce que le lâcher-prise veut dire?
> Le pouvoir de la manifestation, avec une énergie Yin, en douceur.
> Freiner la marche d’un monde qui va si vite grace à notre capacité à percevoir.
> Comment optimiser notre énergie vitale?
> Comment allier tradition et recherche moderne?
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⫸ Objectifs Spécifiques d’Apprentissage:
*THEORIE
• L’ histoire du Yin
• La théorie du Yin/Yang.
• Comprendre la manifestation des 5 éléments.
• Apprendre les principaux méridiens.
* PRATIQUE
• Les postures fondamentales du Yin Yoga.
• Les bénéfices physiologiques des dites postures.
• Experimenter la pratique dirigée du Yin Yoga sur soi.
• Visualiser les méridiens sur soi et les autres.
⫸ Ce module fait partie de la formation continue YACEP, reconnue par Yoga Alliance Internationale, et également de l’Ecole « Organic Alchemy Yoga ». Les participants se verront remettre un certificat de participation à la fin du module, si les critères de présence et les enseignements abordés sont acquis. Un Module II permettra de de completer la certification de 50h en qualité de professeur de Yin Yoga.
⫸ Particularité de cette formation:
Après maintes formations, Maricha condense son savoir et ses années d’expériences en Yin Yoga pour vous partager la quintessence de cet art, avec sa tradition et ses subtilités. Sa voie douce bercera votre apprentissage dans un univers Onirique unique. A la croisée de différentes discipline, ce format unique vous permet de trouver une application directe et immédiate à la vie de tous les jours.
Le Yin est un pont entre le conscient et le subconscient, que vous vouliez l’enseigner ou que votre recherche personnelle vous amène à explorer notre réalité, vous y trouverez ce que le yoga offre comme métaphore de la vie. Nous explorerons les rouages du lucide pour plus de clarté, en ses servant de la médecine pour soutenir cette recherche.
Ce long week end est une parfaite opportunité pour prendre un moment pour soi, pour réfléchir au sens des choses, et à là où l’on en est. Ces espaces de flottement que le yin nous permet de créer permettent de Développer sa pensée critique pour s’impliquer dans le monde et trouver sa place.
⫸ Qui sont vos guides?
– Maricha Dumont sera votre enseignante de référence pour ce module de Yin. Depuis son plus jeune âge, elle a été baignée dans l’univers du corps et de l’Art. Danseuse professionnelle issue de l’Opera National de Paris. C’est en Inde qu’elle tombe amoureuse du Yoga. Son étroite relation au mouvement lui permet d’adapter cette pratique a chaque élève, selon les dispositions physiques et émotionnelles de chacun.
Après plusieurs années d’enseignement, Maricha a développé une passion pour l’Alchimie humaine, cette capacité à accepter toute situation pour la transformer en un apprentissage positif. Elle accompagne depuis ses élèves à trouver en soi cette magie créatrice d’émancipation, d’épanouissement et de réalisation de l’individu.
Grâce au Yoga, Maricha à ainsi pour vocation d’ aider l’individu à s’accepter, se rapprocher de la meilleure version de soi même, au travers de l’expérience propre qu’il fait de son corps, de son souffle et de son mental.
– Ola Jas qui accompagnera Maricha lors des pratiques matinales, partage l’enseignement du Yoga, de l’AcroYoga et du Massage Thai avec une touche de poésie. L’observation, le ressenti et la sensation sont au coeur de sa pratique pour reconnecter à l’Essentiel.
Elle explore le mouvement dans une recherche de tradition et de fusion interdisciplinaire. Son influence circacienne lui ouvre les portes de l’imaginaire comme vecteur d’une pédagogie où la visualisation est à la fois un moyen d’acceptation, de bienveillance et de dépassement de soi. L’influence de la danse Contact Improvisation l’embarque dans une recherche de création sans précédent. Elle facilite des événements choyés là où l’inspiration la porte, entre Paris, Ibiza et Goa notamment.
⫸ Résa & Booking
Pour le programme détaillé, ou pour réserver votre place, merci d’envoyer un email.