Atelier de sophrologie en plein air (42)

 Agenda.  URL de cette page.
Quand :
04/05/2022 – 04/05/2022 | 18h00 à 19h30
2023-07-01T00:00:00+02:00
2023-07-03T00:00:00+02:00
Où :
Parc de Montaud
41 Rue de Laharpe 42000 Saint-Étienne
Coût :
GRATUIT
Ateliers, Corporel, Emotionnel, Mental,
Sophrologie,

Le 4 mai 2022.
Se recentrer sur soi, vivre plus sereinement les changements et les ruptures, prendre du recul sur la pression environnante, se préparer aux évènements futurs. Calmer le mental, mieux gérer ses douleurs physiques, ses émotions, agir sur l’impact du stress.

Munissez vous d’une bouteille d’eau et d’une serviette ou tapis de yoga pour ces ateliers.


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