FORMATION SOFTSKILLS : Gestion de soi, du temps et du stress

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Quand :
28/04/2022 – 28/04/2022 | 09h00 à 12h30
2023-07-01T00:00:00+02:00
2023-07-03T00:00:00+02:00
Où :
GTHOUSE (Grant Thornton Monaco Advisory)
16 rue du Gabian Les Flots Bleus - 1er étage 98000 MONACO
Coût :
900€
Formations, Mental,
Gestion du stress, Stress,

Le 28 avril 2022.
FORMATION EN 2 DEMI-JOURNEES : 2x 3h30
Jeudi 28 avril 2022 : 9h / 12h30
Mercredi 3 mai 2022 : 9h / 12h30
Gérer son temps, ses priorités et celles de son équipe devrait être facile pour les professionnels aguerris. Cependant, dans notre monde en évolution rapide, constante et stressante, les instruments efficaces sont souvent méconnus ou mal utilisés. Ils peuvent aussi être inadaptés à nos objectifs et à notre personnalité. Ils sont surtout difficiles à maîtriser seul.e. Nos journées, notre énergie et notre productivité sont impactées et notre bien-être disparait. Cette formation permet de se réapproprier les bases de la gestion du temps pour gagner en énergie, comprendre notre personnalité, développer notre efficacité et créer un système durable de bien-être interne.

Les grandes étapes de la formation :

1- Connais-toi toi même

Comprendre son mode de fonctionnement interne face aux exigences externes
Comprendre les modes de fonctionnement de l’autre
Définir les pistes d’amélioration de notre fonctionnement en situation de stress

2- Secrets de gestion du temps

Découvrir les outils de gestion du temps
Etablir un mode d’emploi basé sur nos fonctionnements et contextes
Créer les outils adaptés à nos objectifs pour augmenter notre productivité, efficacité et bien-être

3- Gestion du stress

Gérer son temps avec la boussole et non l’horloge
Mettre en pratique les outils du leader de demain
Instaurer les nouveaux reflexes dans votre organisation journalière pour sérénité et bien-être

Cet événement sera animé par notre intervenante, Anne Topenot, spécialiste dans l’art oratoire et la communication professionnelle. Elle accompagne les leaders d’aujourd’hui et de demain à développer leur leadership par la prise de parole en public.

Cet événement est organisé en présentiel dans un total respect des règles sanitaires. Au regard des dispositions prises par le Gouvernement monégasque face à la crise sanitaire, cette formation pourrait se faire à distance.

Cet événement est privé, accessible sur inscription préalable uniquement.


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