Séance de Méditation Indienne

 Agenda.  URL de cette page.
Quand :
07/08/2019 – 07/08/2019 | 19h30 à 20h30
2023-07-01T00:00:00+02:00
2023-07-03T00:00:00+02:00
Où :
La Boutique des Indes
20 Boulevard du Maréchal Joffre, 92500 Rueil-Malmaison, France
Spirituel,
Méditation, Méditation Indienne, Yoga Dhyâna (méditation Indienne),
Séance de Méditation Indienne

Séance chaque mercredi soir.
La méditation indienne (Dhyâna Yoga) a des ressemblances avec la méditation Zen, le Zazen (méditation en silence avec une posture qui induit la detente). Mais c’est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde, avec:

– des exercices de contrôle de la respiration et du souffle (Pranayam),
– des postures (asanas), gestes (mudras), qui permettent le relachement des muscles
– la régulation de l’énergie (chakras),
– la concentration sur une forme ou une image (Dharana),
– la production de son par la répétition d’un mantra.

1 séance : 25€
5 séances : 100€
10 séances : 180€
20 séances : 300€


Ce type d'événement vous intéresse? Ne ratez plus aucun événement en les recevant directement par email. Remplissez ici vos coordonnées et recevez la newsletter mensuellement.
* requis