WEEK-END ressourcement Garrigues – France

 Agenda.  URL de cette page.
Quand :
07/10/2022 – 10/10/2022 | Jour entier
2023-07-01T00:00:00+02:00
2023-07-03T00:00:00+02:00
Où :
La Source 28 chemin du cros France Occitanie Hérault 34
Coût :
160€
Contact :
Corporel, Emotionnel, Mental, Spirituel, Stages,
Art-thérapie, Méditation,

Du 7 au 9 octobre 2022.
Accueil & installation dès 17h30.
Stages-séjours de ressourcement réunissant les bienfaits de la Nature, de la Marche, de la Créativité et de la Méditation.

 

Marche, le matin
Les bienfaits d’immersions en nature
oxygénation
vitalisation de la circulation d’énergie
diminution de l’activité cérébrale
apaisement de l’esprit
stimulation des fonctions immunitaires

 

Créativité, l’après-midi
Les bienfaits du modelage
ancrage et centration
stimulation sensorielle
sollicitation du champ des possibles
mise en mouvement et cheminement

Nul besoin de compétences artistiques

 

Méditation, en fin d’après-midi
Les bienfaits de la méditation
détente et relaxation
amélioration de l’état général
renforcement du système imunitaire

 

Accessibilité, Constance et Simplicité
Accessibilité (aucune expérience n’est requise)
Constance ( “remettre cent fois l’ouvrage sur le métier”)
Simplicité (dans votre quotidien afin d’entretenir un équilibre global)

 

Prévoir
Chaussures et Bâtons de marche
Tablier pour l’atelier
Coussin de méditation
Vêtements confortables

 

Organisatrice Laure
Accueil et accompagnement à la personne depuis 2002.
Animation d’ateliers et stages auprès de tout public, et notamment auprès de personnes en situation d’handicap, depuis 2004.
Animation de sessions de formation, auprès d’étudiants en travail social, depuis 2010.
Différentes disciplines et philosophies inspirent et enrichissent ma pratique: la marche et la haute montagne, la rencontre et le voyage, la céramique et le feu, la danse et l’art contemporain, le land art et la nature, la méditation et le bouddhisme.

 


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