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La meilleure chose que les parents peuvent faire pour aider leurs enfants à se sentir plus heureux

2023-05-082023-05-08 user Actualité

Valider les sentiments de votre enfant l’aide à se sentir moins stressé et plus satisfait. Selon un rapport sur les tendances de 2023 de l’American Psychological Association, la santé mentale […]

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Salon Santé-Forme-Beauté et Plus mai 2023 à Waldighoffen (68)

2023-05-082023-05-08 user Actualité

Le Salon Santé-Forme-Beauté et Plus 2023 à Waldighoffen (68) se tiendra le 20 et 21 mai. Le salon ” Santé-Forme-Beauté et Plus” permet de découvrir les multiples aspects du bien […]

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Faire le deuil d’un membre de la famille qu’on ne côtoie plus

2023-05-042023-05-04 user Actualité

Lorsque des membres de la famille qu’on ne côtoie plus tombent malades ou meurent, nous sommes confrontés à des choix difficiles. La maladie ou le décès d’un membre de la […]

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8 conseils pour arrêter de vouloir satisfaire les autres

2023-05-042023-05-04 user Actualité

Des conseils pour vous aider à établir des relations authentiques et à maintenir votre bien-être.   En tant que femmes, nous sommes souvent socialisées pour donner la priorité aux besoins […]

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L’alternative à Doctolib pour tous les professionnels du bien-être

2023-02-012023-02-02 user Actualité

Vous êtes sophrologues, hypnothérapeutes, magnétiseurs, naturopathes ou autres professionnels du bien-être (non réglementés en France) ? Sachez que vous êtes 5700 professionnels du bien-être à avoir été supprimé de la […]

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Santé-Forme-Beauté et Plus 2023 de DELLE (90) ce 28 et 29 janvier

2023-01-142023-01-14 user Actualité

Le salon ” Santé-Forme-Beauté et Plus ” 2023 se tiendra ce 28 et 29 janvier 2023 à DELLE (90). Le salon ” Santé-Forme-Beauté et Plus ” permet de découvrir les […]

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Comment les thérapies basées sur le corps atténuent le stress et l’anxiété

2022-09-26 user Actualité

Pourquoi la vidéo et la thérapie par réalité virtuelle ne sont-elles pas que des cadgets ? Points clés La production de sentiments implique plus que le cerveau, elle implique également […]

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4 façons simples de se détendre en une minute ou moins

2022-09-26 user Actualité

Pour les parents qui travaillent et qui n’ont pas le temps de se détendre, ces techniques peuvent aider. Points clés Si vous vous sentez trop pressé par le temps pour […]

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Comment les parents peuvent-ils avoir moins de drame, et plus de plaisir !

2022-09-262022-09-26 user Actualité

Conseils d’amélioration, soutenus par les neurosciences pour transformer les pièges parentaux en possibilités. Points clés L’improvisation nous aide à lire et à réagir aux changements émotionnels de nos enfants plus […]

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Le grand rendez vous avec le bien être et le mieux vivre à BLOTZHEIM ( Haut Rhin ) (68)

2022-09-192022-09-26 user Actualité

Samedi 15 et Dimanche 16 octobre 2022, de 10 h 30 à 18 h 30, au Palais Beau Bourg de BLOTZHEIM ( Haut Rhin ) se tiendra la première édition […]

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4 étapes pour aider votre partenaire à entendre vos préoccupations

2022-06-162022-06-25 user Actualité

Comment pouvons-nous mieux communiquer lorsque nous sommes contrariés ? Points clés Une partie fondamentale de la réalisation d’une véritable proximité pour un couple est d’apprendre à communiquer librement et facilement l’un […]

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Quand vous ne pouvez pas vous échapper dans un rêve

2022-06-092022-06-09 user Actualité

Comment rêver d’être pris au piège peut vous aider à vous libérer. Points clés Les rêves peuvent nous aider à entrer en contact avec nos préoccupations relationnelles et nos émotions […]

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22 février 2022, les significations en astrologie, numérlogie, tarologie, …

2022-02-22 user Actualité

Cette date représente un chiffre Angélique. Les nombres angéliques sont des séquences récurrentes (p.ex. vous regardez l’heure à chaque fois qu’il est l’heure et 44 minutes) de nombres qui ont […]

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Les effets du télétravail durant le Covid-19: les dernières recherches en résumé

2020-12-18 user Actualité

La pandémie de Covid-19 a changé nos vies professionnelles, peut-être pour de bon. Le travail à domicile est désormais courant et nous sommes nombreux à le faire depuis des mois. […]

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Nouvelle relation amoureuse? Elle peut finir par suivre les mêmes schémas que les précédentes

2020-12-18 user Actualité

Entamer une nouvelle relation amoureuse peut sembler excitant et pleine de possibilités. Et pour beaucoup, cela peut sembler offrir l’opportunité d’échapper aux modèles de nos relations antérieures: peut-être y aura-t-il […]

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La médiation mieux qu’une discussion en tête-à-tête pour aider les couples à résoudre leurs conflits ?

2020-12-182020-12-18 user Actualité

Peu importe à quel point vous aimez votre partenaire, il y aura toujours des choses à son sujet qui vous énerveront. Ceux-ci peuvent être assez superficiels – ne pas aimer […]

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Voici comment les réactions des parents aux performances scolaires influencent le bien-être de leurs enfants

2020-12-182020-12-18 user Actualité

Que faites-vous si votre enfant rentre à la maison avec des notes inférieures à ce que vous attendiez? Louez-vous leurs efforts et concentrez-vous sur ce qu’ils ont réussi? Ou focalisez-vous […]

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Devriez-vous consulter un thérapeute pour faire face au stress COVID-19?

2020-06-012020-09-14 user Actualité

Parler à quelqu’un peut vous aider à gérer votre stress durant la pandémie COVID-19. Vous vous sentez peut-être plus déprimé que d’habitude depuis que vous êtes confiné à la maison. […]

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7 questions pour aider les gens à parler de leur santé mentale

2020-05-252020-09-14 user Actualité

Si vous êtes préoccupé par l’état d’esprit d’une personne, posez-lui les questions suivantes. Que vous ayez un membre de votre famille qui semble déprimé ou un ami qui semble anxieux, […]

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Le trait de personnalité lié à une bonne santé mentale

2020-05-152020-09-14 user Actualité

Les personnes plus spirituelles ont une meilleure santé mentale, selon la recherche psychologique [1]. Les personnes spirituelles ressentent une plus grande connexion avec le reste de l’univers. Être spirituel peut […]

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Le nombre de pas par jour requis pour perdre du poids

2020-05-022020-09-14 user Actualité

Ou le nombre de pas qui pourraient empêcher la prise de poids. Beaucoup de gens, en particulier ceux qui veulent perdre du poids et ceux qui veulent se sentir en […]

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Un outil pour calmer l’anxiété durant la pandémie du Covid-19 ainsi que part après

2020-04-252020-05-03 user Actualité

Pendant cette période sans précédent de perte d’emploi, d’enseignement à domicile, d’isolement et de propagation de maladies, il est vraiment difficile de ne pas s’inquiéter. C’est un moment très anxiogène, […]

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Les ongles et les doigts peuvent indiquer la présence de symptômes COVID-19, d’après une dermatologue

2020-04-222021-03-05 user Actualité

Une dermatologue américaine surveille les symptômes possibles du coronavirus suite aux différents rapports médicaux qui ont fait état de la possible affectation de la peau par le Corona virus.   […]

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Vous vous sentez plus fatigué ces derniers temps? Un psychologue dit que c’est dû à la pandémie COVID-19.

2020-04-202020-04-24 user Actualité

Si vous vous sentez plus fatigué ces derniers temps, vous pouvez en blâmer le confinement pour l’épuisement qui maintient certaines personnes plus occupées que jamais, tandis que d’autres ont été […]

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5 conseils de psychologie pour les couples coincés à la maison durant le confinement

2020-04-192020-04-28 user Actualité

Beaucoup d’entre nous sont depuis plusieurs semaines confinés à domicile suite aux directives du gouvernement et ceci dû au COVID-19. Pour beaucoup, l’éloignement social signifie partager un espace clos avec […]

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Vous ne savez pas quel jours nous sommes aujourd’hui ? Il y a une raison psychologique à cela

2020-04-172020-04-28 user Actualité

Si vous ne savez pas quel jour il est, vous n’êtes pas la/le seul. Il y a un terme pour ce que vous ressentez: la désintégration temporelle. Le Dr Alison […]

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L’argent n’achète ni l’amour ni l’amitié

2020-04-092020-04-30 user Actualité

Baser l’estime de soi sur sa réussite financière crée des pressions qui sont en contradictions avec d’importants liens sociaux. Alors que les chercheurs ont suggéré que les individus qui fondent […]

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Un nouveau traitement pour l’anxiété infantile fonctionne en modifiant le comportement des parents

2020-04-022020-04-30 user Actualité

Une étude du Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (JAACAP), publiée par Elsevier, rapporte qu’un traitement entièrement basé sur les parents, SPACE (Supportive Parenting for Anxious […]

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Faut-il limiter le temps d’écran pour les enfants d’âge préscolaire?

2020-03-312020-04-30 user Actualité

De nouvelles recherches de l’Université de Californie, Davis, suggèrent que les parents devraient retarder l’introduction de leurs enfants à tous les supports d’écran, ainsi que limiter l’utilisation par les enfants […]

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Faut-il laisser pleurer son bébé ou pas?

2020-03-112020-04-30 user Actualité

C’est la question que chaque nouveau parent se pose. Et vous trouverez autant de personnes qui vous répondrons oui ainsi qu’autant de personnes qui vous répondrons par la négative. Il […]

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Comment l’amour des parents façonne la vie des enfants

2020-02-122020-04-30 user Actualité

Les parents mettent souvent leur propre relation en veilleuse pour se concentrer sur leurs enfants, mais une nouvelle étude montre que lorsque les conjoints s’aiment, les enfants font des études […]

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Les 5 choses que votre jugement d’autrui pourrait révéler sur vous

2019-12-172020-04-24 user Actualité

« Nous ne voyons pas les choses telles qu’elles sont, nous les voyons telles que nous sommes.» La recherche psychologique cadre bien avec cette idée, surtout en ce qui concerne […]

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Comment résoudre un problème difficile (pendant votre sommeil)

2019-10-242019-11-07 user Actualité

Notre cerveau ne s’éteint pas quand nous nous endormons – mais peut-il résoudre un gros problème durant notre sommeil ? On dit souvent que le meilleur moyen de s’attaquer au […]

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Quelle est l’activité la plus importante pour mon développement personnel?

2019-10-052019-11-07 user Actualité

Envie de grandir et de dépasser vos pensées limitantes ? La connaissance de soi est la clef vers votre développement personnel. Lorsque j’organise des ateliers et des retraites, c’est la […]

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Etude sur la douleur chronique: lien entre la psychologie, la sociologie et les neurosciences

2019-08-182019-08-29 user Actualité

Malgré sa prévalence, les scientifiques ne savent pas pourquoi certaines personnes développent une douleur chronique. Une nouvelle étude aborde cette question sous tous les angles, en explorant le rôle de […]

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Que se passe-t-il dans le cerveau lors d’une expérience spirituelle?

2019-08-052019-08-30 user Actualité

La question de savoir ce qui se passe dans le cerveau lorsque nous vivons une expérience spirituelle a été explorée à de nombreuses reprises. Les résultats sont variables, et cette […]

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Quels sont les avantages du Tai-chi pour la santé?

2019-07-202019-07-31 user Actualité

Le Tai-chi est un art martial non compétitif connu pour ses techniques d’autodéfense et ses bienfaits pour la santé. En tant qu’exercice, il combine la pleine conscience avec des exercices […]

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Quel est le meilleur type de méditation?

2019-07-152019-07-31 user Actualité

La méditation offre du temps pour la relaxation et une prise de conscience accrue dans un monde stressant où nos sens sont souvent émoussés. Les recherches suggèrent que la méditation […]

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Dysfonction érectile : les 5 poses de yoga qui aident

2019-07-102019-07-31 user Actualité

La dysfonction érectile se produit lorsqu’un homme ne peut pas atteindre ou maintenir une érection. Les recherches suggèrent que la pratique quotidienne du yoga ou de manière régulière peut aider […]

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Comment fonctionne le yoga?

2019-06-152019-06-29 user Actualité

Le yoga est une pratique de l’esprit et du corps avec une histoire de 5000 ans dans la philosophie indienne ancienne. Différents styles de yoga associent postures physiques, techniques de […]

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